어디에 사느냐, 남성 생식 건강에 영향 (연구)
지리적 위치와 남성의 생식 건강 사이의 연관성을 확인한 연구결과가 나왔다. 영국 노팅엄대학교 연구팀은 최근 '사이언티픽 리포트(Scientific Reports)저널'을 통해…
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고릴라가 가슴을 두드리는 이유 (연구)
수컷 고릴라가 두 발로 서서 가슴을 두드리는 모습은 얼핏 화를 내거나, 엄포를 놓는 것처럼 보인다. 그러나 실제로는 자신의…
유명인 다이어트 따르다 낭패...식단도 '개인 맞춤형' 필요
왜 어떤 사람들은 채소만 먹어도 식욕이 잘 조절되고, 또 어떤 사람들은 역효과로 폭식을 하게 되는 걸까? 다이어트와 건강을…
견과류가 간식 아닌 식사.. 최고 운동선수가 먹는 이유
땅콩, 호두, 아몬드 등 견과류는 심심풀이 간식용으로 먹는 사람들이 많다. 하지만 고액 연봉에 전담 요리사까지 둔 세계 최고의…
물이 최고의 약인 병.. “무색 소변 볼 정도로 드세요”
최악의 통증을 유발하는 질병 가운데 신장 결석을 꼽을 수 있다. 소변 안의 물질들이 돌처럼 굳어져 돌아다니며 콩팥 안에서…
정부 "5인이상 사적 모임 금지 유지"
정부가 코로나19 관련 사회적 거리두기 단계를 현행대로 유지하고 5인이상 사적모임 금지 조치도 지속하기로 했다. 노래방·카페 영업 등은 코로나19 상황에…
위암 막는데 좋은 습관 5
위암은 위의 내면 점막에서 발생하는 선암을 말한다. 위 점막에서 시작한 암세포는 점막층, 점막하층, 근육층, 장막층을 지나 위 주변의…
[권순일의 헬스리서치] 극도의 공포, 불안…공황장애 증가 이유와 대처법
공황장애는 일종의 불안장애로, 뚜렷한 이유 없이 갑자기 극도의 공포심과 두려움, 불안과 함께 호흡 곤란, 가슴 통증 등이 동반되는…
평지가 지루할 때…경사로 걷기의 건강상 이점
걷기가 몸에 좋다는 것은 잘 알지만 날마다 평지만 걸으면 금세 지루할 수 있다. 이럴 때 운동 환경에 약간…
평소에 혈전 예방하려면 어떻게?
오전 기온은 4~11도, 오후는 10~20도. 일교차가 큰 하루이니 옷차림에 신경 쓰고, 대기 상태가 건조하니 불씨 관리에도 주의가 필요하겠다.…