나이 들면 소변 참아야 할까.. 소변의 이상 신호들
나이 들면 몸의 곳곳에서 이상 신호가 나타난다. 소변도 그 중 하나다. 화장실을 자주 들락거리고, ‘시원하다’는 느낌도 없다. 오줌을…
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코로나 피하며…집에서 뱃살 줄이는 방법 3
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 펜데믹 기간이 길어지면서 체중 그중에서도 뱃살이 붙었다고 호소하는 사람들이 많다. 무더위와 사회적 거리두기 조치 등으로…
직업엔 귀천 없는데, 치매 덜 걸리는 직업?(연구)
인지적으로 자극을 주는 직업을 가진 사람이 그렇지 않은 사람보다 늙어서 치매에 걸릴 위험이 상당히 더 낮은 것으로…
‘세계 모기의 날’…모기 기피제 사용법
전국이 가끔 구름 많고 중부지방과 남부 내륙 지방을 중심으로 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 전국이 18∼23도, 낮 최고기온은 27∼31도로 예보됐다.…
야근 잦으면 심장이 덜컹... 심방세동 위험 ↑ (연구)
밤에 일하는 사람은 심방세동을 앓을 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 심방은 심장에 있는 네 개의 방 가운데 위쪽에…
“정자수 59.3% 감소” 남성도 임신 준비해야 하는 이유
결혼과 출산연령이 높아지면서 남성 난임 환자 역시 늘고 있다. 그동안 난임 원인이 여성 60%, 남성 40%로 알려졌지만, 남녀가…
男女 다르게 나타나는 질병 증상들 9
같은 질환을 앓더라도 신체에 미치는 영향은 남녀가 다를 수 있다. 증상이 어떻게 나타나는지가 다르고 치료방법도 제각기다. 얼마나 병과…
코로나 감염 취약한 노년층... 더위에 기력까지 떨어졌다면?
코로나19 확진자가 계속해서 늘고 있어 특히 노년층 건강관리에 관심이 쏠리고 있다. 면역기능이 떨어지는 탓에 노년층에게 코로나19가 더욱 치명적이고…
코어 강화에 좋은 플랭크 동작의 장점 4가지
운동 시 꼭 하면 좋을 기본 동작들이 있다. 스쿼트와 런지 등이 대표적으로 누구에게나 도움이 되는 동작으로 꼽힌다. 이와…
사스 생존자 코로나19 백신 맞고 슈퍼항체 생산
코로나19가 발생하기 17년 전 비슷한 코로나바이러스에 의해 감염되는 중증급성호흡기증후군(SARS)이 세계를 공포로 몰아넣었다. 똑같이 중국에서 발원한 사스는 코로나19만큼 확산되진…