코로나 막는 마스크 효과…대규모 연구에서 또 입증
마스크 착용이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 지역사회 확산을 확실하게 감소시킨다는 연구 결과가 나왔다. 또한 외과용 마스크가 천으로 얼굴 전체를…
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틀니, 치약으로 닦으면 안 돼...세척 요령은?
오전 기온은 19~23도, 오후는 23~29도. 오늘도 아침, 저녁으로 선선한 날씨가 이어지겠다. 강원 영동과 경상권에는 비가 내리는 곳이 있겠으나,…
배만 불룩…남성 '마른 비만' 원인 3
체중은 정상이지만 체지방이 과도한 것을 ‘마른 비만’이라고 부른다. 겉으로 보면 뚱뚱한 체형이 아닌데도 허리 주변에 두툼한 뱃살이 보인다.…
가구, 어린이에게 흉기가 될 수 있다? (연구)
미국에서 46분마다 1명의 어린이가 가구나 TV에 깔려서 응급실로 실려 가는 것으로 조사됐다고 미국의 워싱턴포스트지가 6일(현지시간) 보도했다. 미국 질병예방통제센터(CDC)…
차 한잔의 효과...창의적 업무 수행능력 향상
차 한잔이 지적 능력을 높이고 창의적인 업무 수행능력을 향상시킨다는 연구 결과가 나왔다. 중국 베이징대학 심리학자인 레이 왕 박사팀은…
바싹 구운 고기‧곱창 끌리는 사람 ‘이것’ 때문
유난히 바싹 구우다 못해 탄 고기·탄 생선을 좋아하는 것, 곱창이나 새우·장어 등 고콜레스테롤 음식을 좋아하는 것 모두 단순히…
커피 조심해야 할 복용약 5
커피는 식후 두 시간이 지나고 마시는 게 좋다. 그래야 철분 등 영양소를 제대로 흡수할 수 있기 때문이다. 약과의…
알몸으로 자면 안 되는 이유
잠잘 때 선호하는 옷차림은 사람마다 각기 다르다. 어떤 사람들은 잠옷을 입고 자고, 어떤 사람들은 목 부분이 다 늘어난…
내게 맞는 운동은? 나이별 운동법
운동은 방법이나 종목을 편식하지 않고 골고루 하는 게 좋다. 그러나 나이에 따라 중점을 둬야 하는 운동법이 있다. 영국…
지구 기온 1.5도 상승, 인류 건강에 '대재앙' 초래
전 세계 230여개 의학저널에서 지구온난화에 대한 공동사설을 일제히 실었다. 지구 평균 기온이 1.5°C 상승하면 인류의 건강에 ‘대재앙’이 될…