곧 동지 팥죽 먹는 날.. ‘새알심’ 건강효과가?
오는 22일(수)은 ‘동지’다. 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날이다. 우리 조상들은 동짓날에는 팥죽을 쑤어 먹고, 문짝에 뿌리기도…
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코로나-19의 10~20%가 중증을 일으키는 진짜 이유(연구)
코로나-19에 감염된 사람 중 80~90%는 경증을 일으키고, 10~20%는 중증을 일으키는 이유는 무엇일까? 미국 예일대 연구팀(리처드 플라벨 연구소)이…
제철 맞은 귤, 주무르면 더 달콤해질까?
전국이 대체로 맑은 가운데 한파가 이어지겠다. 눈은 새벽까지 수도권 등 전국 곳곳에서 이어지다가 대부분 그치겠다. 아침 최저기온은 -9∼3도,…
"팬데믹 기간 미국 청소년 마약·술·담배 크게 줄어"
코로나19 대유행(팬데믹)이 오히려 미국 공중보건에 좋은 효과를 낳은 사례도 있다. 미국 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 미국 국립약물남용연구소(NIDA)의 발표…
감기 아닌데 기침 심하다면? ‘이 질환’ 의심
기침이 심하고 숨쉬기가 곤란하면, 흔히 천식을 생각하는 경우가 많지만 COPD라는 질환일 수 있다. 만성폐쇄성폐질환이라고 불리는 COPD는 천식이나 폐암에…
손이 꽁꽁…이런 증상 나타나면 수족냉증 아닌 레이노증후군
겨울이 되면 가장 먼저 찾아오는 신체 변화는 바로 수족냉증이다. 손이 꽁꽁 얼어 아린 느낌마저 든다. 장갑을 끼면 땀이…
‘완전식품’ 달걀, 더 잘 먹는 방법
요즘에는 달걀이 건강에 여러 가지 효과가 있는 ‘완전식품’으로 꼽힌다. 하지만 달걀은 수십 년 동안 금기시된 식재료였다. 콜레스테롤 때문이었다.…
시행착오 많은 류마티스 관절염의 개인 맞춤치료가 뜬다(연구)
완치도 힘들고, 원인도 뚜렷하지 않은 류마티스 관절염의 개인 맞춤치료가 미국에서 적극 시도되고 있다. 인공지능(AI)과 약물유전체학의 생체표지자(바이오마커)를 활용해,…
수수 넣은 쌀밥·고구마.. 뜻밖의 몸 변화가?
수수는 밀, 쌀, 옥수수, 보리에 이어 세계에서 다섯 번째로 생산량이 많은 중요 식량 작물이다. 우리나라에서는 90% 이상 밥에…
코로나19 신규 확진 7314명…위중증 첫 1000명 돌파
코로나19 국내 일일 신규 확진자가 연일 7000명대를 기록했다. 위중증 환자는 처음으로 1000명을 넘어섰다. 18일 질병관리청 중앙방역대책본부에 따르면 이날…