“세상에 ‘건강한 음주’란 없다”
많은 연구를 통해 적당량의 음주는 심장에 좋다는 결과가 나오기도 했지만, 이를 사실로 받아들여서는 안된다는 공식 발표가 나왔다. 세상에…
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"자가검사키트 시행하면 감염의 80% 놓칠 수도"
코로나 진단검사 체계가 전국적으로 자가검사키트 중심으로 전환된다. 이에 대해 기존처럼 PCR 검사 중심으로 가야 한다는 전문가단체 의견이 제기됐다.…
거북목 증후군, 목 디스크 부른다... 거북목 예방 운동법은?
컴퓨터와 스마트폰으로 업무를 처리하고, 인터넷을 통해 드라마, 영화까지 볼 수 있는 요즘, 현대인들의 목 건강에 적신호가 켜졌다. 최근…
여성 금연이 더 힘든 이유 (연구)
담배를 끊은 첫날, 남성보다는 여성이 훨씬 어려움을 겪는다는 연구 결과가 나왔다. 브라질의 상파울루대, 미국의 콜럼비아대 등 연구진은 2008~2012년…
애도할 권리 되찾는다...오늘부터 '장례 후 화장'
오늘(27일)부터 코로나19 사망자에 대한 장례 절차가 바뀐다. '선 장례 후 화장'과 기존의 '선 화장 후 장례' 방식 중…
담배 안 피워도 미세먼지로 폐암 위험 ↑
수도권을 비롯해 전국 곳곳이 대기정체로 인해 미세먼지 농도 ‘나쁨’ 수준을 보이고 있다. 미세먼지에 장기간 노출되면 담배를 피우지 않더라도…
"건강한 장 환경, 노화로 인한 근육감소 막는다"
나이가 들면 근육량과 힘, 지구력이 떨어진다. 골격근의 기능 저하와 피로 증가는 세포의 ‘밧데리’라고 할 수 있는 미토콘드리아의 효율…
술로 잠을 청하는 것이 해로운 이유 4
잘 자려고 술을 마시는 이들이 있다. 더 빨리 잠들 순 있다. 그러나 숙면을 방해한다. 과음할수록 수면의 질은 더…
연임 확실시된 WHO 사무총장에 식약처장 "긴밀한 협력 기대"
식품의약품안전처 김강립 처장이 세계보건기구(WHO) 집행이사로서 WHO 집행이사회에 참석했다. 김 처장은 차기 WHO 사무총장 단독후보에 오른 현 사무총장에게 긴밀한…
술 vs 탄수화물, ‘간 수치’ 높이는 것은?
건강검진 때마다 ‘간 수치’에 울고 웃는 사람이 많다. 혈액검사에서 간 기능에 이상이 있으면 수치가 올라간다. 간 수치는 왜…