과식으로 꽉 막힌 속…해결책은?
전국이 대체로 맑겠으나 충남과 전라, 제주는 구름이 많겠다. 아침 기온은 경기 내륙과 강원 산지, 충북 북부를 중심으로 -10도…
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운동 열정 다시 키우는 7가지 방법
[사진=게티이미지뱅크]코로나 19 팬데믹 이후 잘 지켜오던 운동 루틴이 깨진 사람이 많다. 특히 특정 시설을 이용해야 하는 운동을 하던…
얼굴 붉어지고 화끈거리는 '주사' 없애려면...
얼굴 전체가 붉어지거나 홍반이 나타나는 질환을 '주사(rosacea)'라고 한다. 이는 피부와 가까운 혈관이 확장되거나 염증이 생기면서 발생한다. 전형적으로 볼과…
코로 투여하는 독감백신, 6개월 이상 좋은 효과(연구)
코를 통해 투여하는 독감(인플루엔자) 백신이 강력한 보호 기능을 발휘한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 조지아주립대 생의학연구소(IBS) 연구 결과에…
체중 1kg 늘면 어떤 문제 생길까?
각종 질병의 고위험군에는 과체중 및 비만이 빠지지 않는다. 체중이 증가할수록 어떤 건강문제가 발생할까? 의학 학술지 뉴잉글랜드저널오브메디신(NEJM)에 따르면, 체중이…
파킨슨병에 좋은 ‘딸기’, 얼마나 먹어야 효과 있을까?
파킨슨병 환자가 딸기, 사과, 오렌지 과일을 이틀에 한 번 먹으면 더 오래 살 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
피부를 맑고 젊게 만드는 식품 8
피부가 좋으면 건강하고 젊게 보인다. 피부 관리에 신경을 쓰는 이유다. 피부에는 음식도 큰 영향을 미친다. 달콤하거나 짭짤한 과자…
걸음걸이로 알아본 질병 징후 7
설 연휴에 부모님의 걸음걸이를 유심히 살펴보자. 심각한 질병의 징후를 미리 파악하는데 도움이 된다. 걸음걸이는 의외로 복잡한 과정을 거친다.…
베이징 동계올림픽 D-3…코로나 확진자 속속 발생
2022 베이징 동계올림픽이 3일 앞으로 다가온 가운데 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 확산 세를 보이고 있다고 BBC 방송 등이 보도했다.…
샴푸 병이 우리를 뚱뚱하게 만든다고?
샴푸 병이 비만의 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 샴푸 병 등 우리가 일상에서 사용하는 플라스틱 제품에…