기침만? 코로나 이후 ‘위험’한 경우
코로나19 완치 후에도 기침 등 후유증으로 고생하는 사람들이 많다. 잔기침이 끊임없이 나와 주변 사람보기가 민망할 정도다. 내 몸에…
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3주에 7kg 감량.. 40대 모델이 선택한 ‘방법’은?
미국의 모델 겸 배우 킴 카다시안(41)이 60년 된 마릴린 먼로의 드레스를 입기 위해 3주 만에 7kg을 감량해 주목받았다.…
아침밥 거르면 정말 건강 나빠지나?
아침 식사가 하루 중 가장 중요한 끼니일까? 거르면 건강에 해가 될까? 영어로 아침밥(breakfast)은 어제 저녁 식사 이후 지속된…
속 쓰릴 때 뭘 먹어야 하나? 위 건강에 좋은 음식 3
전국이 맑겠으나, 제주도는 가끔 구름이 많고 흐리겠다. 오전부터 기온이 차차 올라 평년과 비슷하거나 조금 높아질 전망이다. 내륙을 중심으로…
삔 발목 자꾸 삐는 까닭…예방하려면?
한번 삔 발목은 쉽게 또 접질린다. 왜 그럴까? 예방법은 없을까? 미국 ‘뉴욕 타임스’가 전문가에게 물었다. 발목은 복잡한 부위다.…
아이들에게 나타나는 소아 성인병 원인은?
성인병은 고혈압, 당뇨병, 비만 등 주로 중년 이후 성인이 걸리는 질환을 말한다. 최근 들어 어린이에게서도 고혈압이나 당뇨병 등…
맨날 약속에 늦는 사람, 혹시 '이것' 문제?
친구들 중 약속 때 마다 늦는 사람이 있는가? 그 친구가 이야기를 잘 기억하지 못하고 멀티태스킹도 어려워하는 경우라면? 혹시…
코에 '이것' 뿌렸더니 인지 능력이 쑥 ↑ (연구)
인슐린은 당뇨병 환자들에게 매우 중요하지만 혈당 문제가 없는 사람들에게도 알츠하이머병 예방에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
기억 못지않게 '망각' 역시 중요한 이유
얼룩말 무늬를 가진 열대어인 제브라피쉬의 뇌에서는 사람처럼 '기억'과 '망각'이라는 작용이 일어난다. 제브라피쉬의 투명한 뇌를 들여다보면 우리가 어떻게 기억하고,…
"남성도 예외 없어"…골다공증 경고 신호는?
골다공증은 여성만의 문제가 아니다. 그럼에도 남성의 골다공증은 환자들과 의료진 모두에게 종종 간과되고 있다는 연구리뷰 결과가 나왔다. 따라서 남성…