무서운 '나잇살'... OO세 넘어 살 빼도 고혈압 위험
중년 이후 '늦은 비만'이 고혈압 위험을 더욱 높인다는 연구 결과가 나왔다. 특히 50세 전후에 비만이라면 고혈압 발생 위험도가…
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고혈압 환자, 카페인 음료 마셔도 될까?
전 세계 사망 기여도 1위 질환은 '고혈압'이다. 코로나 이전인 2019년 기준 전 세계 사망의 약 20%가 고혈압 때문이었다.…
채소의 독, 암을 물리친다? (연구)
감자 토마토 가지 등 가지속(genus Solanum) 식물의 자연 생성 화합물인 글리코알칼로이드(glycoalkaloid)가 암세포의 성장을 억제하고 암세포를 사멸할 수 있다는…
혈관 막힐 위험 커질 징후.. ‘이 음식’부터 줄여야
혈전 생성 위험 높은 동맥경화 막으려면 기름기 많은 육류 부위, 튀김, 베이컨 등 가공육 줄이고 흡연-간접흡연도 피해야
페트병으로 만든 '식품용기' 1호 탄생 예정
탄산음료, 생수 등을 담는데 사용하는 식품용 투명 페트병(PET)을 물리적으로 재활용한 식품용기가 탄생할 예정이다. 식품의약품안전처는 페트병을 이용해 만든 '물리적…
살 빼려는 노력에 도움 안 되는 속설 8
다이어트 관련 정보들이 쏟아져 나온다. 어떤 것이 올바른 정보이고, 어떤 것이 과장되거나 잘못된 속설인지 판단하기도 쉽지 않다. 자칫…
우울한 중년 남성, 치매 위험 높다 (연구)
일과 가정, 사회적 책임 사이에서 균형을 잡기 위해 고군분투하는 중년. 스트레스와 극심한 피로 등 정신적 고통을 겪는 사람일수록…
의대생·간호대생 "건강정보는 개인 것, 제3자 공유 가능"
걸음 측정 앱을 켜놓고 생활하는 대학생 A군(23)은 매일 자신이 걸은 거리, 시간, 소모한 칼로리 등을 확인한다. 체중 등…
“가족이 최고”…강한 가족애, 건강에도 좋아
강한 가족애가 건강에 긍정적인 영향을 미치며, 명절에 가족과 함께 시간을 보내면 건강 개선에 큰 도움이 될 수 있다는…
뻑뻑한 눈도? 면역체계 불안정하다는 신호들
면역계는 질병으로부터 우리 몸을 보호하고 치유하는 것을 돕는다. 면역계에 문제가 생길 경우 알레르기 증상이 나타나거나, 잦은 질환에 걸리는…