기름진 음식 많이 먹다간..., 몸에서 일어나는 8가지 현상
몸에 지방이 많길 바라는 사람은 아마 없겠지만 우리 몸이 제대로 기능하기 위해서는 지방이 필요하다. 지방은 단백질, 탄수화물과 함께…
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기억력 높이려면? 잠잘 때 ‘이것’ 착용(연구)
수면 안대를 쓰고 자면 다음날 기억력이 좋아진다는 연구 결과가 나왔다. 뇌가 제대로 기능하려면 잠자는 동안 방해를 받지 않아야…
디스크 조직 넣은 세포주사로 만성 요통 잡는다
손상된 척추 디스크의 재생을 돕는 세포 주사가 퇴행성 디스크질환자의 요통을 지속적으로 완화시켜준다는 임상시험 데이터가 발표됐다. 6일(현지시간) 미국 피닉스에서…
왜 이리 가려운가...작은 원인들
긁적긁적~~ 온몸이 가려워 불쾌했던 기억이 있는가. 피부가 가려운 건 보통 건조함 때문이다. 이때는 적당량의 보습제만 잘 발라줘도 가려움이…
심부전 초래하는 삼첨판막 질환…새 치료법 나왔다
상대적으로 의학적 관심을 받지 못해 ‘잊힌 심장판막’으로 불리는 삼첨판이 제 기능을 못해 혈액 역류가 발생하고 몸에 체액이 축적되는…
휴식 같지 않은 '렘수면' 존재의 이유
잠 못 자는 사람들이 많은 '불면증의 시대'다. 최근 국내 디지털치료기기 1호 허가를 받은 제품이 불면증 치료를 돕는 앱이라는…
'지끈지끈' 편두통, 생리 기간에 잦은 이유는?
생리가 다가오면 음식에 대한 갈망, 경련, 두통 등 성가신 증상을 겪는 여성들이 많다. 특히 편두통이 흔하다. 편두통은 남성보다…
성 전환 수술 후 몇 퍼센트나 후회할까?
세계에서 가장 아름다운 트렌스젠더로 불리는 농포이(36)의 결혼 소식이 알려지며 또 다시 트렌스젠더에 대한 관심이 높아지고 있다. 농포이가 20년…
‘향긋한 내음’ 커피…건강 상 이점 7가지
모닝 커피로 아침을 여는 사람들이 적지 않다. 카페인 중독의 폐해를 잘 알면서도 커피의 달콤한 유혹에서 벗어나지 못한다. 그만큼…
10대 초반 규칙적 '이것', 정서 안정 돕는다
어린이와 청소년 사이의 중간에 자리한 10대 초반 프리틴(preteen). 이들에게 규칙적 신체 활동이 정신 건강을 향상시키고 행동 장애에 도움을…