과일, 채소는 무조건 많이?...해로운 경우 7
좋은 음식이라도 항상 좋을 순 없다. 이는 과일과 채소에도 해당한다. 맛도 좋고 건강에 여러 가지 효과가 있는 과일과…
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헉헉, 벌써 덥다…혈압 떨어뜨려주는 ‘착한’ 음료6
혈압을 제대로 조절하지 않으면 심장병, 뇌졸중 위험이 부쩍 높아진다. 고혈압을 예방하는 방법 가운데 하나는 식단이다. 수치가 썩 높지…
'이 혈관' 굳으면 활기찬 노후 멀어진다
심혈관 질환 위험 요소를 잘 관리하는 것이 노인들의 신체 기능을 보존하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가…
스마트 워치 이어 '이것'으로도 건강 확인?
15일 오전 9시경, 인천창조경제혁신센터 한인석 이사장(65)의 얼굴이 모니터에 나타나자 이메디헬스케어 이언 대표(가천대 의대 명예교수)가 그에게 손을 들어 안부를…
비대면 진료 '초진' 일부 허용...6월부터 시범사업 시행
다음 달부터 비대면 진료 시범사업이 시행된다. 정부는 재진 및 의원급 의료기관 중심의 비대면 진료를 원칙으로 하되, 일부 초진…
20만명 데이터 보니…지나친 휴대폰 통화에 혈압 '쑥'
휴대폰 사용이 건강에 미치는 영향은 많은 이들이 궁금해하는 주제다. 이번 초 유럽심장저널에 발표된 새로운 연구에 따르면 휴대폰 통화량은…
수영장이 아토피피부염에 좋다? 주의할 점
수영의 계절이 다가오고 있다. 수영은 어린이들에게 유익한 활동이다. 훌륭한 운동이고 안전에 중요한 기술이며, 야외에서 신선한 공기와 햇빛을 얻는…
'마약김밥' 용어 그만 쓰자...식약처, 메뉴 교체 권고
최근 국내에 10~30대 마약사범이 증가하는 추세다. 의료용 마약류를 오남용하는 사례들도 많이 발생한다. 일부 전문가들은 일상에서 '마약'이라는 표현을 쉽게…
고혈압·당뇨 환자 30%, 병 있는지 몰라...정기검진 필수
전 세계 인구의 74%는 비감염성 질환으로 사망한다. 2021년 통계청 사망원인 통계에 따르면 우리나라는 79.6%가 이러한 질환으로 사망한다. 비감염성…
노인과 젊은이 중 누가 더 주의력 떨어질까?
노인들은 특히 육체적 힘을 기울이고 있을 때 젊은 사람들보다 더 쉽게 주의가 산만 해진다는 연구결과가 나왔다. 최근 《심리학과…