침침한 눈도? 스트레스 많다는 신호들
바쁜 현대 사회에서는 누구나 스트레스로부터 자유롭지 못하다. 젊은이들은 취업 문제로, 직장인들은 잦은 야근과 회사 내 인간관계로, 노년기에는 금전적인…
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치매 위험 높이는 난청, 진행 늦추려면?
올해 86세인 A씨는 장맛비가 내려도 그 소리를 잘 듣지 못한다. 가동 중인 에어컨 소리나 선풍기가 돌아가는 소리도 잘…
포유류 공격하는 조류독감…WHO "변이 나오면 인간도 위험"
조류인플루엔자(조류독감)의 인간 감염 위험이 커지고 있다. 세계보건기구(WHO)는 12일(현지시간) 성명을 통해 "조류 독감 바이러스는 일반적으로 조류 사이에서만 퍼졌지만, 최근…
"남편은 살림하고 저는 당구만 쳤어요".. 또 꿈 이루다
살림 도맡고 지원한 남편에게 우승 공 돌려
성격 온화해져도?…뜻밖의 치매 전조 증상
최근들어 부모님이 이상한 행동을 하거나 이해가 안가는 말을 한 적이 있다면? 혹시 치매 전조 증상이 아닌 지는 의심해…
신장 건강 해치는 뜻밖의 습관 4
신장(콩팥)은 노폐물을 제거하고 체내 수분과 염분의 양을 조절하는 역할을 한다. 적혈구 형성을 자극하는 호르몬을 분비해 조혈 작용을 돕는…
뱃살 빼는 데 제일 좋은 여름 채소는?
뱃살을 빼려면 식단을 비롯한 생활 습관 전체에 변화가 필요하다. 즉 단백질과 섬유질 섭취를 늘리고 트랜스 지방과 당분 섭취는…
민물고기 수은오염 피하려면…여름·가을 생선이 최고?
수은 오염에 대한 걱정을 줄이고 농어 등 각종 민물고기를 비교적 안전하게 먹을 수 있는 계절은 여름과 가을이라는 연구…
몇kcal 덜 먹는다고 살 빠질까? 칼로리 오해 5
다이어트 중에는 칼로리를 신경쓰기 마련이다. 먹는 것 마다 칼로리를 계산하기도 하고, 하루 먹을 것을 정해 칼로리를 제한하기도 한다.…
'롱 코비드' 관련 유전자 찾아냈다
장기 코로나19(롱 코비드)와 관련된 유전자가 처음으로 발견됐다. 폐와 일부 면역세포에서 활성화되는 FOXP4라는 유전자 근처의 DNA 서열이다. 코로나19 위중증의…