웬디, 여리여리 몸선 비결은 '이 운동'? "승모근 확 내려갔다"
레드벨벳 웬디가 몸매 관리를 위해 평소 하는 운동을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘하이슬기 Hi Seulgi’에는 ‘우리가 친한 이유가…
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‘나의 정체성’ 문신이 '이 암'과 관련있다고?
몸에 문신을 한 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 종양의 일종인 림프종에 걸릴 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.…
멋도 좋지만 눈 제대로 보호하려면? 선글라스 '이렇게' 골라야
뜨거운 햇빛이 내리쬐고 너도나도 선글라스를 꺼내드는 계절이 다가왔다. 선글라스는 패션을 완성하는 중요한 소품이지만 유해한 자외선으로부터 눈을 보호해 백내장이나…
당분 걱정 없이 맘껏 먹을 수 있는 과일은?
비타민 등 각종 영양소가 풍부해 건강에 좋고 노화까지 막아주는 과일, 맛도 있고 종류도 다양하지만 체중 감량이나 혈당 관리…
참치·김치찌개 꾸준히 먹었더니...혈관·장에 변화가?
오늘도 김치찌개를 먹은 사람들이 많을 것이다. 한국인의 최애(가장 사랑하는) 음식 중의 하나다. 돼지고기를 넣는 경우가 많지만 참치를 넣는…
“고혈압이라는데”...어떻게 운동하고, 생활하는 게 좋을까?
고혈압이란 성인에서 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 말한다. 고혈압은 위험한 병이다. 관상동맥 질환, 뇌졸중,…
먹어서 살 뺀다?...체중 감량에 좋은 단백질 식품 4
체중을 빨리 줄이고 싶다면 단백질 섭취에 집중하는 것이 좋다. 고단백 식단은 포만감 또는 포만감을 촉진해서 전체 칼로리 섭취를…
“훠이~” 돌로 야생곰 쫓아낸 70대 러 할머니…곰 마주치면 어떻게?
산책 중 만난 곰을 돌로 쫓아낸 러시아 할머니 사연이 화제다. 최근 러시아 매체 콤소몰스카야 프라브다에 따르면 러시아 오로투칸에…
임영웅, '이 운동' 덕분에 체력 좋나...평소 식습관은?
가수 임영웅이 평소 운동을 즐기면서 건강식을 챙기는 모습을 공개했다. 최근 임영웅 유튜브 채널에는 하루 일상이 담긴 영상이 게재됐다.…
[많건부] "누가 물 뿌렸나?" 잠잘 때마다 땀 흥건, 왜?
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부,…