윤세아 “이 마요네즈는 살 안쪄”...칼로리 걱정 없겠네, 뭐 넣길래?
배우 윤세아가 살 안 찌는 마요네즈 레시피를 공개했다. 최근 윤세아는 자신의 소셜미디어에 건강 식단을 실천하는 모습을 공개했다. 직접…
40대_50대_중년
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“맥박과 박동 없는데”…인공심장 달면 몸의 반응 방식도 달라질까?
티타늄으로 만든 인공심장을 이식하고 100일 넘게 버티다 이달 초 기증받은 심장 이식에 성공한 호주 40대 남성의 사연이 기사화되면서…
남편보다 오래 살지만...85세 이상 여성 중 치매 28.34% 왜?
보건복지부가 12일 발표한 치매역학조사(2023년)에 따르면 올해 치매 환자 수는 97만 명으로 추정되었다. 고령일수록, 남성보다는 여성의 치매 유병률(인구 중…
‘이것’ 좋은 중년 여성...“노년에 치매 덜 걸린다”
나이가 들면서 가장 두려워하는 질병 중 하나가 치매다. 기억이 점점 사라지는 이 질환에 걸리면 환자 본인은 물론 보호자까지…
건강 장수의 출발점은 혈액 정화...피 탁하게 만드는 최악 식생활은?
지금 중년이라면 피 건강이 무엇보다 중요하다. 건강 장수의 기준이기 때문이다. 핏속에 중성지방, 콜레스테롤이 많은지 정기적으로 검사하는 것이 좋다.…
중년 남녀들의 등산-운동, 오히려 독이 되다...가장 나쁜 상황은?
최근 등산, 마라톤대회 도중 사망하거나 쓰러져 병원으로 긴급 후송되는 사람들이 늘고 있다. 이들의 공통점은 몸의 변화가 심한 50~60대…
“저혈당이 더 위험! 고령 당뇨, 혈당 목표 다시 보자”
고령 당뇨병 환자의 경우 지나치게 적극적인 혈당 조절이 오히려 위험할 수 있다는 전문가들의 경고가 나왔다. 미국 뉴욕타임스는 최근…
“노스탤지어도 모르는 놈한테는…”, 애순이 말 맞았네
“나는 무조건 서울 놈한테 시집갈 거야. 섬 놈한테는 절대! 급기야 노스탤지어도 모르는 놈은 절대, 네버!” 넷플릭스 드라마 ‘폭싹 속았수다’의 여주인공 오애순(아이유 분)의…
부러지고 찢어지고…소중한 무릎, 잘 지키려면?
여러 가지 이유로 무릎을 다쳐 병원에 갈 수 있다. 무릎 뼈가 부러지거나 빠지거나, 무릎 연골이 찢어지는 등 무릎…
치매 막는 식단 시작 나이 ‘따로’ 있어…“기억력 향상 밝혀냈다”
치매 위험을 줄이기 위해 건강한 식단을 유지해야 하는 정확한 나이가 있다는 새로운 연구 결과가 발표됐다. 옥스퍼드대 연구팀은 48세~70세…