왜 갱년기 여성이.. ‘이 음식’ 더 먹어야 하는 이유?
증상 없는 골감소 예방 위해 40세부터 잔멸치 등 칼슘 음식 섭취, 비타민 D 신경 써야
40대_50대_중년
6,374 개의 기사가 있습니다.
"내성 강하고 백신도 없어" 인류 위협하는 ○○○
때는 바야흐로 2003년, 동충하초가 속한 곰팡이의 일종인 코르디셉스의 일종이 개미에게서 인간으로 종(種)도약하면서 숙주를 피에 굶주린 좀비로 변화시켜 그들이…
눈에 나타나는 건강 신호 14
눈은 ‘건강의 거울’이다. 전문가들은 “눈에는 우리 몸의 주요 부분과 연결된 혈관들이 많아 건강 상태를 알 수 있다”고 말한다.…
재채기하다 '우두둑'...골다공증 환자 94%는 여자
골다공증은 뼈의 강도가 약해져 뼈가 부러질 위험이 높아진 상태를 말한다. 국민건강보험공단 건강보험 진료데이터에 의하면 골다공증 환자는 증가 추세에…
아침식사, 미역국에 보리밥 말아서.. 몸의 변화가?
미세먼지 후유증 걱정될 경우 미역의 알긴산, 몸 안에 쌓인 중금속 배출
아이돌이 나의 연인? 파괴적 사랑 '에로토마니아'란
색정증(色情症) 혹은 연정광(戀情狂)으로 번역되는 에로토마니아(Erotomania)는 특정한 누군가가 자신을 사랑한다고 믿는 망상의 한 종류이다. 건강매체 웹엠디는 최근 미디어의 발달로 더욱…
무릎 관절에 운동 좋지만 '○○'도 챙겨야
45세 이상 세 명 중 한명이 경험하는 관절염은 중년의 삶의 질을 낮추고 건강을 위협한다. 건강한 무릎 관절을 위해서는…
술 안 먹는 젊은 여성도 '지방간' 주의보, 왜?
젊은 여성일 경우 술을 좋아하지 않더라도 지방간과 당뇨병을 더욱 주의할 필요가 있다는 지적이 나왔다. 중년의 주당에게나 흔할 법한…
왜 나만 뱃살이.. ‘이것’ 부족도 원인, 조심할 음식은?
뱃살이 쉽게 나오는 경우 기초대사량에도 문제, 근력 운동으로 근육 키워야
배추된장국, 멸치조림, 콩나물…갱년기에 좋은 것은?
갱년기에는 혈관-뼈 건강, 근육에 신경 써야 건강한 중년-노년 보낼 수 있어