건강한 노년 보내는 법? “호기심 잃지 말아야 돼”
건강하게 나이 드는 비결은 무엇일까? 호기심을 유지하는 것도 비결 중 하나다. 《플로스 원(PLOS One)》에 발표된 연구에 따르면 평생…
40대_50대_중년
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커피 적당히 마시는 여성...“나이 들어서도 인지 기능, 신체 건강 튼튼”
아침이나 졸릴 때 마시면 활기를 돌게 하는 음료인 커피. 이런 커피가 여성들이 나이가 들어감에 따라 건강을 유지하는 데…
“순결이 수치스러웠다”…평생 성관계 안한 47세男, ‘조롱말라’ 당부한 사연은?
누군가와 가까워지고 만지는 것에 대한 두려움 때문에 순결을 지키고 있다는 40대 후반 남성의 고백이 화제다. 한때는 연애도 성관계도…
코로나감염·장기부전 40대男, 병원서 수혈거부…그 이유는?
중년 남성(49)이 일주일 동안 발열과 호흡곤란으로 고생하다 카타르의 한 종합병원을 찾았다. 검사 결과 그는 코로나19 감염과 다발성 장기부전으로…
중년이 되면 꼭 살펴야 할 생활습관들…가장 중요한 ‘이 음식’은?
어느 날 갑자기 “내가 나이 들었네…” 되뇌인다. 몸의 변화를 스스로 느끼기 때문이다. 그런데도 젊을 때와 같은 식습관을 반복하면…
아침에 달걀-사과 먹는 중년 유명인들…체중에 변화가?
아침에 가장 즐겨 먹는 음식 중에 달걀이 빠질 수 없다. 배우, 방송인 등 유명인들도 예외는 아니다. 몸매 관리가…
셀카 찍다 절벽 아래로 추락…방심이 부른 산행 사고 너무 잦다
전국의 산에서 등산 사고가 잇따르고 있다. 추락 사고, 탈진 사고를 비롯해 심장병, 고혈압 등 만성질환이 악화되어 쓰러지는 경우도…
“골다공증약, 어떤 용도로 쓸까 관심 높아져”...뼈 유지 vs 새 뼈 형성
골다공증약에 대한 건강보험의 적용 방식과 급여기준을 둘러싸고 논란이 일고 있다. 현행 건강보험 시스템에선 골다공증 환자의 뼈가 더 이상…
급증하는 젊은 대장암...증상 없더라도 '이것' 챙겨야
젊은 층에서 대장암 발병률이 급증하면서, 국가검진 대상에서 제외된 연령대도 안심할 수 없게 됐다. 매년 5월 29일은 세계소화기학회(WGO)가 지정한…
중년에 체중 조금만 줄여도...향후 35년이 ‘즐거운 인생’
4,50대 시기에 체중의 6.5%만 줄여도 나중에 질병과 조기 사망 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 핀란드 헬싱키대…