늘 과식했더니 심장까지.. 소식해야 노화 늦춘다
늘 과식에 짠 음식, 흡연까지... 노화 앞당기는 최악의 생활습관
흡연
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긴 세월 건강한 심장의 비법, 자중자애(自重自愛)
그는 20대 중반으로 키는 작지만 강골에 천하장사 포스의 당당한 체구다. 이미 성년을 넘겼음에도 병원 나들이에 항상 모친과 함께다.…
췌장암 완치법은 수술, 일찍 발견해야....증상은?
한 해에 8500여 명 신규환자 발생...생존율 15.2%
왜 여성이 더 심하지?...여성을 괴롭히는 질병 5
심장병은 술과 담배에 찌든 남성들에게서만 주로 발생할까. 사실은 그렇지 않다. 술과 담배를 전혀 하지 않는 여성들에게도 일어날 수…
원인 모를 복통∙설사, ‘이것’ 탓?…좋은 음식∙식습관
갑자기 배가 아프고 설사를 하는 등 소화장애를 일으킨다면 뭘 잘못 먹었는지 생각하게 된다. 만성 스트레스가 복통, 설사, 변비,…
중년 여성의 소화불량...돌연사 위험 신호?
최근 5년 간 심근경색-뇌졸중 환자 절반이 적정 시간 내에 병원 도착 못해
일어나니 머리 띵...아침 편두통 왜 생길까?
아침에 일어나 편두통을 호소하는 사람들이 있다. 우리 몸의 자연스러운 리듬, 건강 상태 등 원인은 다양하다. 편두통은 눈이나 관자놀이…
황사 경보 시기...물과 함께 필요한 식품 5
올해 들어 최악의 황사가 13일까지 우리나라에 영향을 줄 전망이다. 환경부와 기상청에 따르면 고비사막과 내몽골고원, 만주를 중심으로 일어난 황사가…
"수면 부족해도 ○○하면 오래 살 수 있다"
적당한 양의 수면을 취하는 것은 건강에 대단히 중요하다. 너무 적게 자거나 너무 많이 자면 수명이 단축될 수 있다.…
흔해서 넘기기 쉬운 암 위험 신호 10
몸에 새로운 증상이 생기거나 우려할 만한 증상이 지속된다면 주의를 기울이는 것이 좋다. 이런 증상이 모두 무서운 질병의 신호는…