복부팽만에 체중 감소…건강 위험 신호 4
많이 먹지도 않았는데 배에 가스가 가득 찬 것도 같고 속이 더부룩한 복부팽만감은 누구나 한 번쯤 겪는 증상이다. 복부팽만감은…
화장실
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손 씻을 때 꼭 챙겨야 할 디테일 6
"손을 씻으라" 코로나19가 유행하면서 귀에 못이 박이게 듣는 말이다. 마스크 쓰기보다 훨씬 더 강력한 예방법이기 때문이다. 실제로 많은…
코로나19 예방…손 씻기 꼭 해야 할 때
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)은 치사율은 높지 않지만 감염력은 사스(중증급성호흡기증후군)의 수백 배에 달한다는 분석이 나올 정도로 큰 것으로 나타나고 있다.…
장 건강 위한 천연 프리바이오틱스 ‘캘리포니아 푸룬'
우리 몸의 면역세포 70% 이상을 관할하는 것은 '장'이다. 장내 건강을 지키려면 유익균을 늘려주는 프로바이오틱스 섭취와 함께 유익균의 먹이가…
코로나19 실은 비말, 얼마나 멀리 날아갈까?
코로나19의 감염 경로가 되는 '비말'은 5마이크로미터 이상의 크기를 갖고 있다. 이처럼 크기가 큰 편에 속하는 비말에 바이러스가 실려…
변비직빵! 변비에 좋은 음식 레시피 BEST 5!
변비 해결에 직빵인 아이템 필요하신 분 주목! 이제는 더 이상 변기 위에서 오랜 시간을 보내실 필요가 없습니다! 지구…
단순하지만 건강에 좋은 생활습관 7
단순하지만 건강에 좋은 생활습관을 꾸준히 유지하면 전반적인 신체 건강은 물론, 행복감도 향상된다. 특히 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 성행하고 있는…
일회용 변기 커버, 병균 막을 수 있나?
요즘 공중 화장실 중에는 일회용 변기 커버가 비치된 곳이 많다. 그렇지 않은 경우 사람들은 엉덩이를 대지 않기 위해…
WHO, 6개국 여행 최소화 '우선' 권고...한국 미포함
중국 외 국가에서도 신종 코로나바이러스 유입 사례가 발생하면서 신종 코로나바이러스 중앙사고수습본부는 일본, 싱가포르, 태국 등 주요 국가들에 대한…
소변 때문에 잠이 깨는 원인 8가지
밤중에 화장실에 가고 싶어 잠자리에서 자주 일어나야 하는 사람들이 있다. 왜 그럴까. 잠자는 동안에도 신장(콩팥)의 혈류량이 증가하면서 소변이…