[이거 맞아?] 인공눈물, 오히려 눈 더 건조하게 만든다?
뜨거운 자외선에 주르륵 땀이 흐르는 초여름 날씨가 시작됐다. 눈에 땀이라도 들어가면 시야가 흐려지고 통증에 눈을 한껏 비비게 된다.…
피부
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"근육 키우는데 필수라지만"...단백질 주의해야 할 사람 있다?
단백질은 우리 몸의 근육을 형성하고, 면역 시스템을 구성하는 항체를 만드는 등 신체 유지를 위해 꼭 필요한 영양 요소다.…
오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니... 체중에 변화가?
더위가 기승을 부리면서 시원한 냉국이 생각나는 계절이다. 오이냉국이나 미역냉국, 콩나물냉국이 대표적이다. 미역, 오이에 식초를 넣은 냉국은 최고의 건강식…
후끈, 끈적거리는 여름철...피부 살리는 식품 6
본격적인 여름이 시작됐다. 뜨거운 햇볕과 높은 온도는 피부 노화를 촉진하는 만큼 피부 관리에 많은 신경이 쓰이는 시기다. 또한…
“얼굴에 무슨 일?” 기미잡티 화장품 발랐는데…세균감염, 왜?
유통기한이 지난 화장품을 사용했다가 얼굴에 세균이 감염된 여성이 있다. ‘BeastEater’라는 틱톡 계정을 운영 중인 여성은 최근 자신의 계정을…
최화정 “60대는 ‘이것’ 많이 먹어야”...폐경기 女에 좋은 이 식단은?
방송인 최화정(63)이 참외와 석류 등을 활용한 샐러드를 소개했다. 최화정은 최근 자신의 유튜브 채널에 참외를 활용한 이색 요리를 선보였다.…
“왜 집밥을 싫어할까”... 염증 위험 낮추는 식단은?
자연 그대로의 음식이 몸에 좋은 것을 알지만 오늘도 달콤한 가공 음식에 손이 간다. 배달 음식도 포화지방이 많은 기름진…
1년 새 105배 늘어난 '이 병'...기침 안 멈추고 '흡' 소리 난다면?
무려 100일동안 기침을 한다는 '백일해' 확산세가 심상치 않다. 보르데텔라 백일해균 감염으로 발생하는 이 호흡기 질환은 기침이 멈추지 않고,…
자폐증, 한국인 발병 원인 규명...전두엽 유전자 변이 때문
최근 한국인에게서 자폐증(자폐스펙트럼 장애)이 발병하는 원인을 최초로 규명한 국내 연구가 나왔다. 특정 뇌 영역의 유전적 변이 때문이었다. 자폐증은…
“피부암 왜 이리 많아”...구름 낀 날에도 양산 쓰는 이유가?
2023년 발표 보건복지부-중앙암등록본부 자료에 따르면 피부암은 2021년에만 8158명의 신규 환자가 나왔다. 꽤 많은 숫자다. 남녀의 성비는 0.8 :…