두통 흔하지만 종류는 제각각...뭐가 다를까?
살면서 누구나 한 번 이상 겪는 두통. 흔한 증상인 만큼 두통이 발생해도 내버려두거나 스스로 진단하고 넘기는 이들이 많다.…
피로
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강낭콩 꾸준히 먹었더니 체중-혈관에 변화가?
식이섬유도 풍부해 콜레스테롤 직접 낮추는 효과
심장 나빠지고 살찌는 나쁜 식사 습관은?
심부전 증상은 호흡 곤란, 발목 부종, 밤에 소변을 자주 보는 것 등이다.
30도 육박한 날씬데, 역대급 독감 유행...엔데믹 탓?
감기는 무더위로 저하된 면역력, 냉방으로 인한 실내외 온도차 등의 영향으로 한여름에도 쉽게 걸릴 수 있다. 감기는 비교적 계절의…
체지방 증가, 활력 저하까지...부족한 테스토스테론 보충하는 식품은?
테스토스테론은 정소에서 분비되는 대표적인 남성 호르몬이다. 테스토스테론은 남성이 남성답게 보이는 데 중요한 역할을 하는 호르몬으로 근육과 뼈, 체모의…
보리·상추쌈 자주 먹었더니 혈당·혈액의 변화가?
상추 + 보리의 결합... 혈액, 뼈 건강에 시너지 효과
간의 염증·암 위험 높이는 가장 나쁜 생활 습관은?
증상은?...감기 몸살 증세, 전신 피로감, 메스꺼움, 구역질 등
마늘·장아찌 꾸준히 먹었더니, 혈전에 변화가?
마늘의 알리신, 중독균 차단에 기여... 면역력, 기력 증진에 도움
물 많이 마시면 살 빠질까?
평소 충분히 수분을 섭취하는 건 심장과 뇌 건강, 피부 탄력 개선을 비롯해 건강에 다양한 이점을 준다. 반대로, 수분이…
코로나로 4분에 1명씩 죽는다... "고위험군 위험 여전"
코로나19 글로벌 비상사태가 지난 11일 해제됐지만, 여전히 전 세계에서 4분에 한 명씩 사망자가 발생하고 있는 것으로 나타났다. 바이러스에…