운동은 아침 일찍? 생활 속 일사병 예방법 6
한낮기온이 30도까지 오르면서, 본격적인 여름이 시작됐다. 이럴 때 노약자와 어린이는 특히나 더 조심해야 하는데, 무더위가 이어지면 열로 인하여…
체온
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“암으로 차가워진 몸, 체온 높여주는 게 필요”
(사)한국암재활협회(회장 신정섭)가 ‘콜렌온열매트’를 개발한 ㈜자운(대표 박상호)와 28일, 매트 사용실험 업무협약을 맺었다. 콜렌온열매트는 옷 만드는 섬유 소재 ‘실’에 특수…
"어쩐지 졸리더라"...햇빛 쬐면 피곤해지는 이유 있다?
날씨가 따뜻해지며 야외에서 보내는 시간이 늘고 있다. 햇볕을 쬐면 기분도 좋아지고 기운도 나는 듯 하지만, 햇볕 아래서 오래…
"욕조에 몸 좀 담가볼까?"...피로 푸는 효과, 더 지속하려면?
전국이 대체로 맑은 가운데 대부분의 지역에서 아침 기온이 0도를 밑돌아 쌀쌀하겠다. 낮과 밤의 기온차도 10도 이상으로 커 건강관리에…
"우울증 있으면 체온 더 높다"...사우나가 도움되는 이유?
우울증이 있는 사람은 체온이 더 높으며, 이는 우울증 환자의 체온을 낮추는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있음을…
더부룩하고 변비까지…겨울철 왜 소화 안 될까?
강추위가 이어지면서 한랭 질환외의 질병으로 고생하는 이들이 늘고 있다. 특히 겨울에는 변비가 생기거나 소화에 어려움을 겪고 있거나 식욕이…
[많건부] 감기 걸렸을 때 사우나해도 될까?
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부,…
"키스 했을 뿐인데"...키스 후 머리 깨질 듯 아프고 열난다면?
키스 후에 감기 걸린 것 처럼 아플 때가 있다. 흔히 ‘키스병’이라고도 불리는 이 질환은 전염성 단핵구증으로 불리며 자신도…
“추워도 다 벗고 자라!?”...알몸으로 자면 어떤 영향이?
추운 날에도 헐벗은 몸으로 자는 게 건강에 이롭단 주장이 나왔다. 최근 미국 일간지 뉴욕포스트는 나체로 자는 게 수면의…
"춥다, 심장아 나대지마"...갑자기 쓰러지지 않으려면?
추운 겨울은 심장에 있어 '경고등'이 켜지는 계절이다. '미국 심장협회(American Heart Association)'에 따르면 낮은 기온이 뇌졸중, 심장 관련 흉부…