![[건강먹방] 선물 받은 참치캔...바로 먹지 말고 '이렇게' 둬라](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2024/09/gettyimages-1701024727-700x466.jpg "[건강먹방] 선물 받은 참치캔...바로 먹지 말고 '이렇게' 둬라")
[건강먹방] 선물 받은 참치캔...바로 먹지 말고 '이렇게' 둬라
참치 통조림은 명절 인기 선물 중 하나로 꼽힌다. 찌개나 전 등 다양한 요리에 활용할 수 있고 오래 보관할…
참치
62 개의 기사가 있습니다.
지나치면 독!… ‘이 식품’ 과다 섭취하면 기억력 떨어진다?
아무리 몸에 좋은 음식도 지나치면 ‘독’이 될 수 있다. 건강 챙긴다고 일정 영양성분만 과다 섭취하면 부작용이 따라온다. 게다가…
![[건강먹방] 음식 위 금가루, 피부에 좋다?...먹으면 진짜 어떤 일이?](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2024/08/kakaotalk-photo-2024-08-17-23-15-59-700x506.jpg "[건강먹방] 음식 위 금가루, 피부에 좋다?...먹으면 진짜 어떤 일이?")
[건강먹방] 음식 위 금가루, 피부에 좋다?...먹으면 진짜 어떤 일이?
금가루가 뿌려진 음식은 보는 재미도 있고 맛까지 한층 높아진 느낌을 준다. 부귀, 장수의 의미를 지니는 금이 올라가 고급…
한국인에게 부족한 영양소 1위는? ‘비타민 D’ 꼭 필요한 이유
영양제만 먹어도 배부를 정도로 각종 영양제를 꼭 챙겨 먹는 사람들이 증가하고 있다. 그럼에도 불구하고, 한국인에게 공통적으로 가장 부족한…
"추울 땐 심장도 덜덜"...강심장 만드는 식품 5가지
한파가 몰아치는 한겨울에는 외출 시 심장질환을 조심해야 한다. 보통 운동 부족과 함께 비만, 고혈압, 콜레스테롤, 나쁜 식습관 등이…
겨울철, 부족해지기 쉬운 ‘비타민D’… 보충해줄 식품은?
햇빛이 줄어드는 겨울철, 부족하기 쉬운 영양소가 바로 ‘비타민D’이다. 비타민D는 칼슘 흡수를 높여 뼈를 건강하게 하고 암을 예방하며, 여러…
"참치캔은 무슨 죄?"...초등 조카에게 먹였다 '혼쭐', 무슨 사연?
초등학생 조카에 참치캔을 먹였다고 올케와 말다툼을 벌였다는 사연이 올라와 화제다. 추석이 끝난 다음날 온라인 커뮤니티에는 ‘초5아이 캔 참치…
뱃살 나오고 뼈 약해지는 중년 여성에 좋은 식품
나이 들면서 신체 변화를 가장 많이 겪는 사람이 바로 중년 여성이다. 호르몬 변화로 인해 살이 찌면서 심혈관 질환에…
"입에 착 감긴다옹!" 고양이가 참치에 환장하는 이유
고양이가 참치라면 환장하는 이유가 어디에 있을까? 고양이는 단맛, 신맛, 짠맛, 쓴맛과 더불어 인간이 느끼는 5대 미각 중 하나인…
열대야에도 ‘꿀잠’ 부르는 식품 10
무더위로 잠들기 힘든 열대야에 숙면을 취하고 싶다면 어떻게 해야 할까? 숙면에 도움되는 여러가지 방법들이 있지만, 가장 손쉬운 것은…