식단 '이렇게' 먹었더니...체중 10% 빠지고 정신건강 좋아져
정신 분열증이나 양극성 장애와 같은 심각한 정신 질환을 앓고 있는 사람들에게 항정신병 약물을 사용한 치료는 양날의 검이 될…
지방
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성관계 후 '이 증상'...女 자궁경부암 신호라고?
암에 걸렸다고 해서 증상이 바로 나타나지 않는다. 많은 사람들은 정기 건강검진이나 몸에 문제가 생겨서 병원에 갔다가 우연히 발견하곤 한다. 이는…
"女 폐경 후 심장 조심"...같은 나이 男보다 심장병 2배 높아
갱년기 이후 에스트로겐의 급격한 감소가 여성의 심장 위험을 빠르게 증가시킬 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 7일(이하 현지시간)…
에취~ 반려동물도 계속 재채기...알레르기인가요?
에취! 하는 반려동물의 재채기 소리는 주인에겐 귀엽게 느껴진다. 계속해서 재채기를 하고 콧물이 주르륵 흘린다면? 온종일 눈도 빨갛게 충혈돼…
중년 여성의 또 다른 고민...골량-근육 지키는 식습관은?
갱년기 여성의 또 다른 건강 고민 중 하나가 골다공증이다, ‘골다공’은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 의미다. 나이 들면 뼈의…
키 192cm 이종혁子 "여유증 부끄러웠다"... '이것'으로 해결
배우 이종혁 아들 준수(16세)가 남자지만 가슴이 커지는 여유증에 대한 고민을 털어놨다. 최근 이종혁과 준수 부자는 한 유튜브 채널에…
교통사고로 척수 손상...줄기세포로 회복시켰다
환자 자신의 지방에서 추출한 줄기세포가 손상된 척수를 회복시켜주는 치료에 도움이 된다는 새로운 연구결과가 나왔다. 1일(현지시간) 《네이처 커뮤니케이션스(Nature Communications)》에…
미역국에 북어 넣었더니...중년 여성의 몸에 변화가?
명태(생태)를 완전히 말린 것이 북어다. 북어가 누런 색으로 변하면 황태다. 명태가 겨울에 바닷바람에 얼고 녹기를 반복하며 건조되면 부드러운…
11kg 뺀 신지, 군살 제거엔 '이 방법'... "한결 가벼워", 뭐길래?
코요태 신지가 디톡스 후 군살없는 몸매를 자랑했다. 최근 신지는 자신의 SNS에 운동을 마친 모습을 공개했다. 그는 거울 앞에서…
잠 못자도 ‘이것’ 부족?…과일 적게 먹는 사람은 더 챙겨야
우리 몸에 꼭 필요한 미네랄(무기질) 중 하나가 마그네슘이다. 마그네슘은 혈압 조절, 근육 이완, 신경 기능에 중요한 역할을 한다.…