김남주 "노폐물 빼준다", 밤에 '이 두가지'...아침에는 수영도?
에이핑크 멤버 김남주(29)가 부기 제거 비결을 공유했다. 최근 유튜브 채널 ‘남주세끼’에는 ‘아침부기빼는법 / 노폐물배출꿀팁 / 회식비400만원 Flex’라는 제목의…
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고등어에 도라지 반찬 꾸준히 먹었더니...염증-뇌혈관에 변화가?
국내 치매 인구 100만명 시대를 맞아 신체건강 못지않게 뇌건강에도 관심이 높다. 집에 치매 환자가 있으면 가족들의 삶의 질도…
“20kg빼고 회춘했다?”…50대女 30대 동안 미모 탈바꿈, 관리법 보니
50대 호주 여성이 20kg 감량에 성공한 뒤 외모까지 더 젊어져 화제다. 최근 영국 매체 더 선에 따르면 빌리…
“썩은거 아냐?” 치즈에 난 곰팡이...먹어도 이상없는 이유는?
많은 사람이 블루 치즈나 브리 치즈처럼 곰팡이가 핀 치즈를 즐긴다. 곰팡이가 핀 다른 음식은 상했다고 버리면서, 왜 곰팡이가…
"성형 수술했나?" 예뻐진 쯔양...얼굴 달라진 이유가 '이 시술'해서?
먹방 유튜버 쯔양이 성형설에 대해 해명했다. 최근 유튜브 채널 '쯔양밖정원'에는 '몸무게 성형 다 공개합니다 만신창이 Q&A'라는 제목의 영상이…
"7kg 뺀 후 살 더 안 빠진다?"...정체기 뚫는 방법 나왔다
3kg 빼고, 5kg빼고, 7kg 뺐다!! 10kg를 목표로 식단과 운동을 꾸준히 하지만 체중계의 수치가 멈췄다면? 살이 더 빠지지 않고…
코코넛 오일은 ‘이런’ 병에 좋아…생존율도 높아져
코코넛 오일에 든 트리카프린이 중성지방 침착 심근병증 환자의 장기 생존율을 높이는 것으로 나타났다. 중성지방 침착 심근병증(TGCV)은 심장과 혈관…
최완정 “50대에 ‘이 운동’으로 10kg 감량”…단 5개월 걸렸다고?
배우 최완정(56)이 5개월 만에 10kg을 감량한 비결을 공개했다. 최근 방송된 MBN ‘한번 더 체크타임’에 출연한 최완정은 50대에 피트니스…
우리 몸에 필수적인 단쇄 지방산 생성 비밀 밝혀져
장내 미생물이 소화되지 않은 식이 섬유를 섭취하고 발효시킨 산물로 여겨졌던 단쇄 지방산(SCFA)이 실제론 장내 배출된 당분(포도당)을 장내 미생물이…
‘희소병’ 완치 문근영 “살 쏙 빠졌네”…다이어트는 어떻게?
배우 문근영이 살이 쏙 빠진 모습의 근황을 전했다. 최근 문근영은 자신의 소셜미디어에 “오랜만에 셀프 메이크업”이라는 글과 함께 사진을…