의사·간호사도 성추행과 폭언으로 스트레스 ↑
조사를 보면 콜센터 종사자의 이직률이 연간 22%에 이른다고 알려져 있다. 이렇게 콜센터의 이직률이 높은 이유는 감정노동을 해야 하며…
정신_심리
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걷기로 살 빼기, 어느 시간이 가장 효과 좋을까?
걷기는 대표적인 유산소 운동으로 특별한 도구가 필요하지 않다. 야외 산책은 코로나19 감염 위험도 적고 특별히 비용도 들지 않는…
"뭐라고?" 되묻고 잘 안 들리는데 방치하다간…,
시력이 나쁘면 안경을 써야 한다고 바로 인식하지만, 청력에 대해서는 심각하게 생각하지 않는 경우가 많다. 청력에 문제가 생기면 의사소통의…
'이것' 자주 보면 살 빠진다 (연구)
과체중 혹은 비만인 사람들은 거울 속에 비친 자신의 모습을 수시로 보는 것이 체중 감량에 도움이 될 수 있다.…
지킬 앤 하이드 같은 성격...분노 그냥 둬도 될까?
- 수면 부족, 반복적 소음 등 분노 유발 - 분노 계속되면 심장병, 암 위험 증가 세상이 분노로 넘치는…
치매 초기일수록 스마트폰 앱 적극 배워야 하는 이유
치매 증세를 보이기 시작한 노인에게 보조기억 장치로 스마트폰 앱을 이용하게 하면 기억력 유지에 도움을 준다는 연구결과가 나왔다. 17일(이하…
뚱뚱한 사람이 선호하는 다이어트법 따로 있다 (연구)
비만한 사람들은 전형적인 다이어트 방식보다 간헐적 단식을 선호하는 것으로 나타났다. 5:2 다이어트는 간헐적 단식법 중 하나다. 일주일에 5일은…
전 세계 젊은층 "기후변화 두렵고 무섭다" (연구)
전 세계 많은 젊은이들이 기후변화에 극도의 불안감을 느끼고 있는 것으로 나타났다. 지난 2019년 호주에서는 최악의 산불 사태가 발생했다.…
한국보건의료연구원, '감염병 의료기술 근거생성 연구사업' 국회 심포지엄 개최
한국보건의료연구원(원장 한광협)은 19일 오후 감염병 의료기술 근거생성 연구사업 토론을 위한 국회 심포지엄을 개최한다. 이날 심포지엄은 강선우 더불어민주당 의원이…
나는 왜 유독 자주 배가 고플까?
배에서 자주 꼬르륵 소리가 나는 사람, 추운 날씨에 허기짐이 더해지면 몸이 많이 떨리는 사람, 모두 배꼽시계 때문에 일어나는…