'3대 500쳐보려다'...운동중독, 사망까지 이어진다고?
과도하게 운동을 하다가 중단하면 우울이나 불안감을 겪을 수 있다. 이때 극도의 불안을 호소해 부상 중임에도 운동을 했다면 '운동중독'…
정신건강
419 개의 기사가 있습니다.
스마트폰 '이렇게' 사용하지 마라...뇌 망치는 3가지 습관
거의 모든 일을 휴대폰 하나로 해결할 수 있는 세상이 됐다. 전화통화를 하고 문자메시지를 주고 받던 간단한 기능에서 최신…
직장인 정신건강 서비스 효과있을까? 오히려 역효과도
많은 기업이 직원들에게 다양한 정신건강서비스를 제공한다. 디지털 건강 솔루션, 마음챙김 세미나, 마사지 수업, 회복력 워크샵, 코칭 세션 및…
어린 시절 겪은 고난이 우울증의 씨앗?
어린 시절 겪은 어려움은 일생 동안 좋지 않은 건강 결과를 초래할 수 있다. 여기에는 인지 장애의 위험 증가와…
외동이라 외로운데...형제 많으면 정신 건강 나쁘다고?
형제자매가 많은 아이의 정신건강이 외동인 아이에 비해 좋지 않은 경향이 있는 것으로 나타났다. 최근 미국과 중국 청소년을 대상으로…
PTSD, 뇌 쪼그라들게 하나? "정상인보다 소뇌 작아"
외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 교통사고, 성적 학대, 군사적 전투와 같은 충격적인 사건을 경험하거나 목격하여 발생하는 정신 건강 장애이다.…
[취임] 대한소아청소년정신의학회 천근아 신임 이사장
연세대 세브란스병원 소아정신과 천근아 교수가 대한소아청소년정신의학회 신임 이사장으로 취임했다. 임기는 올해 1월부터 2025년 12월까지 2년이다. 천 이사장은 "코로나…
"하루 SNS 30분만 줄여도 정신 건강 좋아져"
출근 길이나 퇴근 길, 밤에 자기 전에 습관적으로 하게 되는 SNS(Social Network Service ·소셜 네트워크 서비스). 남들이 올린…
아직도 인터넷 중독 걱정?... "정신건강 해치지 않아"
인터넷 중독이란 표현이 있을 정도지만 인터넷 사용이 사람들의 정신건강에 위협이 되지 않는다는 대규모 연구결과가 나왔다. 168개국 200만 명…
매일 소화 안된다는 할머니...우울증도 살펴보세요
노년층의 소화기질환 문제가 외로움 및 우울증과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 미시간대 의대 소화기내과전문의 셜리 앤 코헨-메켈버그…