불닭면 먹고 운동하면 급똥?...방귀가 의외의 원인
“불닭볶음면 먹고 난 다음 날 아침이 두렵다.” 대변은 우리 몸의 건강을 알려주는 지표다. 대변을 몸 상태를 알려주는 일종의 ‘건강…
장염
1,045 개의 기사가 있습니다.
극심한 스트레스에 장염까지 왜?... 배드민턴 안세영 응원 “힘내세요”
지난해 열린 2022 항저우 아시안게임에서 무릎 부상을 딛고 2관왕에 오른 한국 배드민턴의 간판 안세영(22·삼성생명)을 응원하는 목소리가 커지고 있다.…
"모닝똥 습관화하려면?"...매일 아침 5분 변기에 앉았다 일어나라
배변은 누구나 하는 것이자 제대로 하면 건강한 삶에 도움이 되는 중요한 활동이다. 매일 혹은 적어도 일주일에 3번은 해야…
"피임약 먹은 후 피 설사"... '이 성분' 때문에 대장에 염증?
피임약 복용 후 허혈성 대장염을 진단받은 사례가 보고됐다. 특별한 병력이 없는 30세 미국 여성이 3주 동안 복통, 메스꺼움,…
몸속 망가뜨리는 염증... 가장 나쁜 식습관은?
“저는 70대입니다. 최근 온갖 질병이 생겨서 고생하고 있는데, 염증이 원인인 것으로 판단됩니다. 젊었을 때부터 기름기 많은 음식, 설탕이…
"설탕보다 1만 배 달아" 껌의 '이것'...장 미생물 병들게 한다
아스파탐 대체제로 개발된 인공감미료 네오탐(성분명 E961)이 장내 미생물을 병들게 해 장 건강을 해친다는 연구결과가 나왔다. 24일(현지시간) 《프론티어 영양학(Frontiers…
“중년들의 췌장·쓸개가 망가진다”... 최악의 식습관은?
우리 몸에서 췌장과 담낭(쓸개)은 가까이 붙어 있다. 소화를 돕는 역할이 비슷하고 질병이 생기는 과정도 유사하다. 담도암이 췌장암으로 오인되는…
봄철 숙취 더 심한 이유…술 빨리 깨려면?
등산이나 야유회, 체육대회 등 야외 행사가 많아지는 행락의 계절이다. 여러 사람이 서로 한 잔 두 잔 권하게 되면서…
"아픈 것은 모두 몸속 염증 탓?"...염증 퇴치하는 생활습관은?
염증은 신체 방어의 자연스러운 부분이다. 그러나 염증이 많을 경우 만성염증으로 이어져 건강에 악영향을 미칠 수 있다. 만성염증은 혈관을…
“당뇨병, 전 단계 왜 이리 많나?”... 췌장암 위험 높이는 이유가?
대한당뇨병학회가 발표한 자료에 따르면 2020년 기준 30세 이상 당뇨 유병자는 605만 명이나 된다. 당뇨병 전 단계는 1497만 명으로…