하루 3번 10회씩 남몰래 '이 운동', ...신체 노화 덜어준다
봄날씨 처럼 포근했던 주말과는 달리 25일 월요일 부터는 다시 기온이 뚝 떨어지며 평년 기온을 회복할 전망이다. 오후부터 중국…
자외선
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막대사탕 입에 물면…구강암 진단검사 끝?
앞으로 막대사탕(롤리 팝)을 입에 물고 빨면 구강암에 걸린지 여부를 알 수 있을 것 같다. 영국 버밍엄대 연구팀은 스마트…
나이 들수록 얻기 어려워...비타민D에 영향 미치는 6가지
비타민D는 부족하기 쉬운 영양소다. 햇볕을 쪼이면 생성되는데 실내 생활이 많은 현대인에게는 힘든 일이다. 다른 비타민처럼 음식으로 섭취하기도 어렵다.…
"여성골퍼 25%, 자외선 노출 직후 피부 붉어져"
자외선은 태양광의 스펙트럼을 사진으로 찍었을 때, 가시광선보다 짧은 파장으로 눈에 보이지 않는 빛이다. 인체 피부에서 기미나 주근깨 같은…
햇빛 아래서 '이 음료' 마셨는데...화상입은 듯 화끈, 무슨 일?
“모히토 가서 몰디브나 한 잔.” 영화 ‘내부자들’에서 배우 이병헌의 애드리브로 유명해진 이 대사의 원 뜻대로 적도 인근 몰디브의…
한가인 “둘째 낳고 잡티생겨”...출산 후 피부 관리, 어떻게?
배우 한가인이 둘째 출산 후 피부 고민을 털어놨다. 최근 한가인은 자신의 SNS에 “둘째 낳은 후 갑자기 잡티가 올라와서…
"군인이 선크림 더 필요?"...안발랐다간 치명적 일 발생
군복무를 하면 피부암 중 가장 치명적으로 알려진 흑색종에 걸릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 발표됐다. 군인들도 선크림을 충분히 발라야…
"하루 커피 2잔, 간헐적 단식도"...신체 기능 최대화 방법?
DIY 생물학으로도 알려져 있는 바이오해킹(biohacking)은 건강과 웰빙을 최적화하기 위해 과학과 기술을 사용하는 행위를 말한다. 유전적, 식이적, 행동적 변화를…
“입술도 늙는다?”...얇아지고 주름 생기는 이유는?
오늘은 전국이 대체로 맑겠다. 기상청은 이날 아침 최저기온은 –4~4도, 낮 최고기온은 10~15도로 예보했다. 미세먼지 농도는 수도권은 ‘나쁨’, 그…
"빠르게 빠진다"... '이 탈모' 그냥 뒀다간 다른 곳 털까지 빠져
탈모란 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말한다. 그중 원형탈모증은 원형 또는 타원형의 선명한 탈모가 발생하는…