커피 달고 사는 사람이 꼭 확인할 것들… 탈수, 고지혈증에 변화가?
더운 날씨가 이어지면서 '아아'(아이스 아메리카노)를 즐기는 사람이 많다. 여전히 뜨거운 커피만 선호하는 사람도 있다. 문제는 커피를 물 대신…
이뇨작용
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BTS 뷔, ‘겨울 국민 간식’ 한입 덥석…혈당엔 어떨까?
그룹 방탄소년단(BTS) 뷔(본명 김태형)가 겨울 길거리 간식을 즐겼다. 뷔는 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “1월 오아리 2월 하지메(1월 끝 2월…
“맛있는데 부기 쏙 빠져”…40kg대 화사, 늘씬한 비결은 ‘이 차’?
가수 화사가 즐겨 마시는 차를 소개했다. 지난 15일 매거진 W코리아 유튜브 채널에 화사의 ‘인마이백’ 영상이 게재됐다. 화사는 가방…
김우빈, 부기 빼는 비결은 “반신욕보다 ‘이것’”…이유가?
배우 김우빈(36)이 얼굴 부기 빼는 방법을 추천했다. 지난 8일 방송인 하지영의 유튜브 채널에 넷플릭스 시리즈 ‘다 이루어질지니’로 돌아온…
‘47kg’ 문가영, 비현실적 마네킹 몸매…즐겨먹는 ‘세 가지’ 뭘까?
배우 문가영(29)이 과감한 패션에 군살 제로 몸매로 연일 주목받고 있다. 문가영은 지난달 해외로 출국하며 ‘란제리룩’ 공항패션으로 화제가 됐다.…
“저녁엔 시원한데?” 하다가 ‘앗’…환절기에 심해지는 ‘질병 3가지’
극심한 무더위가 지나고 저녁으로 제법 시원한 바람이 불기 시작했다. ‘이제야 좀 살 것 같다’고 안도하기는 이르다. 본격적인 가을로…
“하루 커피 한 잔, 변비 20% 줄여줘”…2잔 이상은 더 심해진다고?
하루 카페인 100mg, 즉 커피 한 잔 정도가 변비 위험을 약 20% 줄여주는 효과가 있는 것으로 나타났다. 다만…
“갈증 날 때 물이 최고?”...수분 보충에 ‘이 음료’ 가장 좋아, 뭐?
갈증이 날 때 가장 먼저 떠오르는 건 물이다. 하지만 수분 보충에 가장 효과적인 음료는 물이 아니라고 한다. 다양한…
냉면에 식초? 맛도 좋고 살균까지… 여름철 ‘식초’ 놀라운 효능
한여름에는 폭염과 열대야로 지치고 피로해지기 쉽다. 이럴 때일수록 입맛을 살리고 피로를 싹 풀어주는 음식을 찾아야 한다. 바로 ‘식초’이다.…
제철 옥수수 먹을 때, '이것'과 함께 금상첨화
장마가 물러나면 찜통 무더위가 시작되고 열대야와 폭염이 기승을 부린다. 무더운 날씨에 입맛도 체력도 떨어지는 시기이다. 이런 때일수록 입맛도…