배우 박지아, 52세로 투병 중 별세...뇌경색 왜 위험한가
드라마 더글로리에서 주인공 문동은의 어머니 역으로 출연한 배우 박지아가 뇌경색 투병 중 세상을 떠났다. 향년 52세. 30일 소속사…
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![[건강먹방] “물은 2L 이상 보충?”...많이 마시면 안되는 사람은?](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2024/09/gettyimages-jv12315291-1-700x467.jpg "[건강먹방] “물은 2L 이상 보충?”...많이 마시면 안되는 사람은?")
[건강먹방] “물은 2L 이상 보충?”...많이 마시면 안되는 사람은?
우리 몸의 70% 정도 차지하는 물은 생명 유지에 필수다. 부족하면 탈수를 비롯 두통, 피로감 등도 나타난다. 여러 문제를…
“하루 큰일 몇 번?”...변비 있으면 '이 병' 위험 높다, 왜?
변비가 장내 미생물 군집에 직접적인 영향을 미치고, 만성 신장질환이나 치매와 같은 질병과도 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 최근…
과일-채소 갈아서 주스로 먹었더니... 뜻밖에 나쁜 식습관은?
음식을 잘 먹어야 건강을 지킬 수 있다. 영양소를 충분히 섭취해야 운동 효과가 높아진다. 채소-과일은 몸에 좋은 성분이 많아…
“옷으로 가리려고만 하지 말고”...뱃살 빼려면 먹어야 할 식품은?
여름 내내 풍성한 옷으로 가려야 했던 반전 몸매. 가을에는 코트로 튀어나오는 것을 겨우 막을 수 있을 것 같지만…
“물 잘 마시고, 잘 움직이고”...신장을 건강하게 유지하려면?
신장(콩팥)은 몇 가지 중요한 기능을 하는 신체 기관이다. 성인의 경우 약 3분의 1이 신장병에 걸릴 위험이 있다. 장기간…
58세 김희애, 피부 위해 밤 ‘이 습관’ 꼭…뭐길래?
배우 김희애(58)가 피부 관리에 대해 언급했다. 최근 유튜브 채널 ‘오은영의 버킷리스트’에는 “배우 OFF 희애 ON? 이거 나가도 되는…
“나도 모르게 소변 찔끔”...‘이 운동’ 하면 소변 덜 샌다
소변이 찔끔찔끔 나오는 요실금을 줄이고 과민성 방광을 진정시키는 데 요가와 같이 상·하체 강화 운동과 스트레칭이 효과적이라는 연구 결과가…
50세 이후에도 꿀 피부 유지하려면? '이 음식' 많이 먹어야
여성이 50세 넘으면 몸과 마음에 큰 변화를 겪는다. 갱년기를 맞고, 만성 스트레스에 시달리는 사례가 많다. 삶의 지혜는 늘지만,…
“인공 항문 달아야 하나?”... 너무 많은 직장암, 최악의 식생활은?
30년 전 우리나라에선 드물었던 대장암(직장암)이 급증한 이유는 식습관의 변화가 꼽힌다. 지금도 고기를 구워 먹으면서 옆의 채소는 거들떠보지도 않는…