허벅지가 무릎을 보호한다는데, 스쿼트보다 이 운동이 더 낫다
근육은 동작에만 쓰이지는 않는다. 충격을 받아내는 역할도 한다. 육상 선수들이 달리는 모습을 아주 느리게 재생하는 영상을 보면 이…
연골
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무릎 통증은 똑같은데 처방은 정반대…의사는 '이것'부터 봤다
부산에 사는 회사원 김모(34)씨와 러닝크루 동료 이모(37)씨는 지난 5월 같은 주에 무릎 통증을 호소했다. 둘 다 퇴근 후…
3세 여아, 사고로 ‘핏덩이’가 콧속을 꽉… ‘이 증상’ 있으면 즉시 병원 가야
의자 모서리에 코를 부딪힌 3세 여아 콧속에 피가 고이면서 한쪽 콧구멍이 막혀버린 사례가 보고됐다. 아랍에미리트 두바이 모하메드 빈…
‘이것’ 나빠지면 움직이기가 힘들어…평소 내 몸 관절 지키는 요령
관절 건강은 단순히 움직임을 편하게 하는 것을 넘어 일상생활의 독립성과 삶의 질을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 관절은…
병뚜껑 따거나 문손잡이 돌릴 때 마다 손목이 ‘찌릿찌릿’...‘이 증후군’ 인가?
손목은 단순히 하나의 관절이 아니라 여러 개의 뼈와 인대, 힘줄, 신경이 복잡하게 연결된 구조다. 손목은 일상에서 자주 혹사당하는…
“내 무릎 어디가 가장 닳았나”… AI가 최대 97% 정확도로 진단
국내 연구진이 인공지능(AI) 딥러닝 기술을 활용해 기존 X-ray 진단으로는 포착하기 어려웠던 무릎 관절의 ‘가장 심하게 닳은 부위’를 찾아내는…
박세미, 달라진 코 모양 무슨 일? “코에 귀 연골+갈비뼈 다 있어”
코미디언 박세미가 코 재수술을 고백했다. 최근 유튜브 채널 ‘백마TV’에 올라온 영상에서 박세미는 “미리 말하고 가겠다. 제가 코 재수술을…
50대도 위험하다…고관절 질환이 ‘노인병’이라는 착각
부산에 사는 회사원 김모 씨(52)는 3개월 전부터 사타구니 쪽이 뻐근했다. “축구 하다 삐끗했나보다” 생각하고 파스만 붙였다. 그런데 통증이…
박은지 “‘이 부위’ 성형 후회”…괜히 건드렸다가 재수술한 이유
기상캐스터 출신 방송인 박은지가 성형 수술을 후회했다. 박은지는 최근 자신의 유튜브 채널에 ‘성형했더니 관상이 달라졌다…관상으로 본 박은지 성형…
나이 들어 인공 관절 수술 피할 수 있을까? “연골 복원하는 방법 나와”
퇴행성 관절 질환은 통증 관리와 인공 관절 수술이 주요 치료법으로 질병의 진행을 멈추거나 되돌릴 수 있는 약물은 아직…