배 찢어질 듯한 생리통...협심증 위험도 높다고?
생리통이 있는 여성일수록 심혈관 질환에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 마운트 시나이 디지털 건강 연구소(HPI-MS) 인공지능·인간건강…
어깨
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체온 떨어지면 살찐다? 저체온증 다스리려면
“체온이 1도 떨어지면 면역력이 30%이상 떨어지고 체온이 1도 올라가면 면역력이 70%까지 올라간다”는 말이 있다. 이처럼 우리 몸은 체온의…
이갈이 막으려다 주걱턱? ...안맞는 마우스피스 끼면 생기는 일
이갈이를 막기 위해 착용하는 마우스피스가 되레 건강에 해를 끼칠 수 있다는 지적이 나왔다. 이갈이는 코골이와 함께 대표적 수면장애…
"나이? 뭣이 중헌디"...美 89세 탁구왕 '건강 비결'은?
최근 '나이는 숫자에 불과하다'는 말을 몸소 실천하는 여성의 사연이 보도됐다. 아흔을 바라보는 나이지만 해당 여성은 탁구, 탭댄스 등…
13cm 독거미에 물린 男...전신 통증으로 죽을 뻔, 어땠길래?
베트남의 휴양지 푸꾸옥의 한 리조트에서 전기공이 독거미에 물려 목숨을 잃을 뻔 했다. 30일 현지 매체 VN익스프레스에 따르면 푸꾸옥의…
미드 '프렌즈' 챈들러 역 배우 사망...심장마비 전조증상은?
미국의 인기 시트콤 '프렌즈'의 챈들러 빙 캐릭터로 유명한 배우 매튜 페리가 사망했다. CNN 등 미국 현지 언론은 페리가…
관절염 있으면 운동 해? 말아?...“해야지 낫는다”
운동은 건강한 삶을 위한 필수요건이지만 관절통이 있을 때는 쉽지가 않다. 관절염이 있는 사람은 운동을 쉬어야 하는 걸까. 그렇지는…
"S라인 근육질 되려면"...여성에게 적당한 아령 무게는?
간혹 종아리에 알이 생길까봐, 혹은 팔의 선이 울퉁불퉁해질까봐 가벼운 아령만 들고 근력 운동을 하는 여성들이 있다. 하지만 여성은…
한쪽으로만 '갸우뚱' 우리 아기...알고보니 '사경증'?
# 100일을 조금 넘긴 아들을 키우는 30대 부부는 아기가 자꾸 왼쪽으로 목을 기울이고 있는 것에 이상함을 느꼈다. 목을…
운동하다 어깨 ‘툭∼’ 통증 지속된다면
어깨를 사용하는 운동이나 스트레칭을 할 때 ‘툭∼’ 하는 느낌과 함께 통증이 지속된다면 어깨의 회전근개 손상을 의심해야 한다. 요즘…