독감 앓았을 뿐인데 “체육시간 뇌졸중으로 쓰려져”… 11세女에 무슨 일?
미국의 한 10대 여학생이 체육 시간에 달리기를 하다 뇌졸중으로 쓰러진 사연이 소개됐다. 의료진은 아이가 앞서 독감에 걸렸던 점을…
심혈관질환
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손끝 찌르던 1형 당뇨 환자들…‘이 기기’ 사용군 사망 위험 62% 낮았다
인슐린을 자주 투여해야 하는 1형 당뇨병 환자에게 연속혈당측정기(CGM)는 혈당 변화를 놓치지 않게 돕는 핵심 장치다. 당뇨 환자들은 연속혈당측정기…
"1.6km 걷는 데 몇 분 걸리나"…연령대별 적정 걷기 속도 따로 있다?
걷기는 심박수를 높이고 신진대사를 촉진하며 각종 질환 위험을 낮추는 대표적인 신체활동이다. 얼마나 오래 걷는지도 중요하지만, 얼마나 빠르게 걷는지도…
어릴 때 즐겨 마신 ‘이런 음료’, 고혈압 위험 커진다고?
어릴 때부터 과일주스나 탄산음료 같은 가당음료를 자주 마시면 성인이 된 뒤 고혈압이 발생할 위험이 높아질 수 있다는 연구…
"비타민C, 구연산도?"…빵, 주스에 들어간 '이것', 혈압 높이고 심장병 위험 키운다?
햄, 소시지, 빵, 음료, 소스까지. 우리가 매일 먹는 가공식품에는 유통기한을 늘리고 품질을 유지하기 위한 보존료가 들어간다. 그런데 이들…
“혈압 너무 낮아도 문제”… 저혈압, ‘이 병’ 위험 3배 높다
저혈압이 알츠하이머병 위험을 높이는 요인일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 저혈압 환자는 알츠하이머병 위험이 최대 3배까지 높은 것으로…
“운동해도 소용 없어”… 장시간 앉아 있는 사무직, ‘이곳’ 건강 어쩌나
규칙적인 운동으로 체력을 키워도 장시간 앉아 있는 습관이 혈관 건강에 미치는 부정적 영향을 완전히 막지는 못한다는 연구 결과가…
“하루 13분이면 충분하다”… 사망 위험 줄이는 운동, 어떻게 할까?
하루 약 13분 이상 근력운동으로 사망 위험을 유의하게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 일주일에 90~119분 근력운동을 한…
“강한 냉방 위험하다”… 생명 위협하는 ‘이 질환’, 여름에 조심해야?
심장에 문제를 느끼는 사람은 사실 겨울보단 여름에 더 많다. 상당수 드라마들이 심근경색이나 심장마비를 겨울의 전유물로 표현한다. 사실 질병은…
오젬픽만 믿었는데…심장병 위험 줄인 사람들에겐 공통점 있었다
주 1회 오젬픽 주사를 맞기 시작한 지 석 달째다. 혈당은 확실히 잡혔다. 체중도 조금 빠졌다. 슬그머니 이런 생각이…