고지혈증에 놀라는 사람들 “내가 왜?”…예상하지 못한 ‘이 음식’ 조심하는 이유?
고기 비계, 기름진 음식을 거의 안 먹는 사람이 고지혈증 진단을 받으면 “내가 왜?”를 외치기 쉽다. 거의 매일 밥하고…
심장
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“좋은 친구 사귀어야 오래 살아”...수명 늘리는 간단한 생활 습관
백세시대가 열렸지만 정말 중요한 것은 건강한 장수다. 오래 살아도 아픈 곳이 많으면 장수의 의미가 퇴색된다. 건강하게 오래 사는…
“저렴한 천연 오젬픽?”…다이어트 돕는 ‘이 음식’, 어떻게?
체중 감량에 탁월한 효과를 보이는 오젬픽의 가장 큰 단점은 비싼 가격이다. 그렇다고 대안이 없는 것은 아니다. 천연 오젬픽이…
고령 트럼프 대통령, 다리 붓는 '만성 정맥부전' 진단
도널드 트럼프 미국 대통령이 최근 종아리가 붓는 증상으로 종합 검진을 받은 결과 '만성 정맥부전'을 진단받았다고 백악관이 17일(현지시간) 공식…
국물 항상 다 먹었더니 “어, 혈압이 왜 이래”…혈관 망가지는 최악의 식습관은?
생명을 위협하고 장애가 남는 심근경색증, 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 등 심뇌혈관질환은 거의 모두 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 비만, 흡연 등 5대 위험…
피섞인 가래 뱉는 36세男, 알고 봤더니 ‘거머리’ 탓, 왜?
영국 시골에서 양치기 겸 농부로 일하는 남성(36)은 가래에 피가 섞여 나와 깜짝 놀랐다. 곧 나아지겠거니 기대했지만 보름이 지나도…
혈압 조절 방심했더니 “신장 이렇게 망가졌나”…가장 나쁜 생활습관은?
고혈압과 신장(콩팥)은 아주 가까운 사이이다. 콩팥 기능이 떨어지면 혈압이 높아진다. 반대로 고혈압이 오래 지속되면 콩팥이 망가져 투석 가능성도…
야노 시호 “‘이 음식’ 끊은 지 10년”...군살없는 몸매 비결?
일본 톱모델 야노 시호(49)가 식습관과 몸매 관리법을 밝혔다. 야노 시호는 최근 배우 이민정의 유튜브 채널에 출연해 남편인 격투기…
“살 쪄서 의자 부러져” 충격받고 50kg 뺀 男, ‘이것’ 끊었다고?
과도하게 살이 찐 탓에 제2형 당뇨병과 수면 무호흡증 진단을 받고 50kg를 뺀 50대 영국 남성의 사연이 공개됐다. 최근…
더운 여름, 물만 마셔서는 부족하다? 체내 전해질 부족할 때 나타나는 신호 3가지
장시간 운동 후나 더운 날씨에는 물만 많이 마실 게 아니라 전해질도 함께 보충해주어야 한다. 전해질은 신진대사에 관여해 세포가…