와인 vs 맥주 애호가 비교…더 날씬하고 튼튼한 쪽은?(연구)
이왕 술을 마실 거면 맥주와 위스키, 브랜디 등의 증류주보다는 와인을 마시는 게 건강에 조금이라도 도움이 될 것 같다.…
스키
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비타민C 부족 알리는 신호...보충에 좋은 식품 7
비타민C가 건강에 좋다는 것은 잘 알려진 사실이다. 우선 비타민C는 우리 몸이 더 건강한 조직과 강한 면역력을 갖는 데…
[위드펫+] 민숭민숭 털 빠진 반려견, 털갈이 아닌 탈모?
환절기는 반려견 몸에도 큰 변화를 불러온다. 털갈이 시기로 계절에 맞춰 묵은 털이 빠지고 새로운 털이 자라며 ‘잠시’ 탈모처럼…
미국 CDC, 대대적 개혁 돌입한다
세계 방역시스템의 모범으로 꼽히는 미국의 질병통제예방센터(CDC)가 대대적인 개혁 작업에 착수했다. 로셸 월렌스키 CDC 국장은 지난 2년여간의 코로나19 대유행(팬데믹)…
‘데이트 통장’ 함께 쓰는 커플이 더 오래간다 (연구)
데이트 통장과 같이 공동 계좌를 가지고 돈을 함께 공유하는 커플은 더 좋은 관계를 유지하고 헤어질 확률도 더 낮다는…
나이·성별도 영향…숙취가 오래가는 이유 5
술이 센 사람도, 술을 즐기는 사람도, 피해 갈 수 없는 게 있다. 바로 숙취다. 술 마신 다음날 아침이면…
오래 아껴둔 술 언제까지 마셔도 될까?
대부분 웬만한 식재료에는 유통기한이 있다는 것을 잘 알고 있다. 그런데 술은 예외로 두는 사람이 많다. 술에는 유통기한이 따로…
"체중 모니터링만 해도 살 안 찐다" (연구)
세계적으로 과체중과 비만인 사람들이 급증하고 있다. 이는 체중 감량이 얼마나 힘든 과제이며 비만을 줄이려는 전략이 얼마나 어려운 목표인지…
술 마신 다음날 설사, 해장의 신호?
음주 다음날이면 뱃속에 폭탄이라도 떨어진 마냥 설사하는 경우가 있다. 어젯밤 안주를 의심하고, '과음 때문일까?' 라고도 생각한다. 명확한 이유를…
다크 초콜릿, 건강하게 먹는 법
다크 초콜릿이 건강에 이롭다는 뉴스는 차고 넘친다. 항산화 물질인 플라보놀이 풍부한 원료 카카오를 많이 함유한 초콜릿일수록 건강에 좋을…