한가인 “아침엔 물로만 씻고, ‘이것’ 한 잔 마셔”…꿀피부 비결?
배우 한가인이 모닝 루틴을 공개했다. 20일 유튜브 ‘자유부인 한가인’ 채널에는 ‘한가인이 아들을 훈육할 때 나오는 진짜 모습 (+아침세안법,…
수분
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4월의 새신부 효민 “결혼 전 다이어트?”…‘이것’ 넣은 김밥으로 관리, 뭐길래?
티아라 효민(36)이 결혼을 앞두고 철저한 식단 관리를 하는 근황을 전했다. 효민은 최근 자신의 소셜미디어에 “점심. 대충 오뎅 없는…
48kg 미자, 다이어트 디톡스 중...‘이 음식’ 안 먹어, 지친 몸 회복 위해서?
개그우먼 미자(40)가 디톡스를 할 때 먹지 않는 음식을 공개했다. 최근 미자는 자신의 SNS에 “저는 다이어트 디톡스할 때는 짠…
"잠 자도 24시간 피곤해?"...작은 습관으로 피로감 떨쳐볼까?
바쁘게 살아가는 현대인들은 피로를 달고 산다. 고단한 일상이 주는 피로감을 줄이려면 어떻게 해야 할까. 미국 건강·의료 매체 ‘헬스(Health)’…
“‘이 세안법’ 피하라!” 60세 꿀피부 백지연...뽀드득거리는 세수 안한다, 왜?
방송인 백지연(60)이 피부 장벽을 지키는 세안법을 공유했다. 17일 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘이젠 나를 더 세심하게 챙겨주며 살아볼까나’라는 제목의…
"몸 부었나? vs 살 쪘나?"...갑자기 체중 늘어난 까닭, 물 체중 탓이라고?
물 체중(Water Weight)라는 게 있다. 체내 수분에 의해 일시적으로 체중이 증가하는 것을 말한다. 우리 몸은 최대 60%가 물로…
16kg뺀 퀸와사비, 늘씬 굴곡 몸매...두달 간 '이렇게' 먹었다고?
래퍼 퀸와사비(31)가 두 달 반 만에 16kg 감량에 성공했다고 밝혔다. 최근 유튜브 채널 ‘B급 청문회’에는 퀸와사비가 출연했다. 이날…
손태영, 팽팽 피부 비결은? “평소 ‘이것’ 많이 바르고 화장 가볍게”
배우 손태영(44)이 피부 관리 비법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘Mrs.뉴저지 손태영’에는 손태영이 구독자들의 댓글을 읽는 시간을 담은 영상이…
제니 “3분 ‘이것’으로 건강 관리”…부기 빠지고 꿀잠잔다고?
블랙핑크 멤버 제니(29)가 건강관리 비법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘요정재형’에 ‘한 번도 안 해봤던 제니의 이야기’라는 제목의 영상이…
갈증 나지 않는데 물마시라고?...탈수 경고 증상은?
체내에 수분이 부족해지면 심각한 결과를 초래할 수 있다. 예컨대 체내 수분이 1%만 부족해도 운전 중 주의력이 떨어지거나 반응…