"소식이 뭐야?" 매번 많이 먹는 당신...이유가 뭘까?
별 생각 없이 집어 든 과자가 금새 빈 봉지가 되고, 딱 한 입만 먹으려던 아이스크림 통이 어느새 바닥을…
수분
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다같은 '콜록콜록' 아냐...'바이러스' 감염 의심해야 할 때는?
# 직장인 A씨(30)는 며칠째 밤낮으로 끊이지 않는 기침 때문에 걱정이 많다. 추워진 날씨에 단순히 감기라고 생각했다. 그러나 기침…
하루 500kcal 빼는 '급다이어트'...몸엔 어떤 일이?
다이어트는 천천히, 꾸준히 하는 게 가장 좋다는 건 모두가 안다. 하지만 빨리 살을 빼고 싶은 조바심이 들면, 인내심은…
코보다 입으로 숨 쉰다?... "팔자 주름아, 나대지마"
가을과 함께 얼굴의 주름까지 깊어지는 요즘. 건조하고 추운 날씨가 이어지는 가운데, 눈가·팔자주름 등을 비롯 피부 처짐 등을 고민하는…
[건강당당] 당뇨인, 저혈당 걱정 없이 안전하게 운동하려면?
당뇨인은 운동으로 인해 저혈당이 발생하기 쉽다. 따라서 운동을 할 때는 물론 운동 전후에도 저혈당 방지를 위한 철저한…
[많건부] 운동 후 찬물 vs 미지근한 물...어느쪽?
['많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부,…
"잠자면 술 빨리 깰까?"...몸속에 술 머무는 시간 따져보니
어제 저녁 과음을 한 탓에 아직 머리는 조금 아프지만 술은 다 깬 것 같은 느낌이다. 몸에서 술냄새도 안…
갈더마, 민감 피부 위한 병의원 전용 ‘PRO AD 더마 3종’ 출시
갈더마코리아(대표이사 김연희)가 더마 스킨케어 브랜드 세타필의 ‘PRO AD 더마’ 신제품 3종을 출시했다고 밝혔다. ‘세타필 PRO AD 더마’는 갈더마의…
어려운 살 빼기, 식욕 줄이고 포만감 늘리려면
눈에 띄게 불어난 살, 자꾸만 올라가는 체중계 숫자. 살을 빼려고 마음을 먹었다면 필요한 것은 운동 그리고 식단 관리다.…
브로콜리 새싹이 황제였네...“항암성분 무려 7배 더 많아”
세계보건기구(WHO)가 ‘슈퍼푸드’로 선정한 브로콜리 새싹에 암·뇌졸중과 신경퇴행성병 예방 및 치료에 도움이 되는 성분이 듬뿍 들어 있다는 연구 결과가…