10대 소녀 가슴에 이물감…2차성징이라 놔두다 ‘이 병’, 뭐길래? 청소년 배구 선수로 활약하던 영국의 10대 소녀가 희귀 질환을 진단받았다. 영국 일간지 ‘데일리메일’의 최근 보도에 따르면 애디슨 로완(19)은… 정희은 기자 2024-10-13
엘리트 운동선수가 받는 ‘이 훈련’, 노인에게도 도움이? 엘리트 운동선수들을 위해 개발된 두뇌지구력훈련(BET)이 노인의 인지력과 신체능력 향상에도 도움이 된다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《스포츠와 운동의 심리학(Psychology of… 한건필 기자 2024-10-13
“차 시동도 못 꺼”...손가락 무감각해진 36세男, 뇌에 종양 3개가? 36세 남성이 손가락이 마비된 후 뇌종양 진단을 받은 사연이 전해졌다. 최근 영국 매체 미러에 따르면 영국 서퍽에 사는… 최지혜기자 2024-10-11
"계단 오르기 몇 층까지?"...매일 '이만큼' 오르면 사망 위험도 뚝 계단 오르기는 건강에 좋다. 각종 효과가 과학으로 입증됐다. 미국 건강의학매체 ‘웹엠디(WebMD)’가 인용한 영국 이스트 앵글리아대 등 연구 결과에… 김영섭기자 2024-10-07
“체력 좋을 수밖에” 임영웅, 매일 3시간씩 ‘이 운동’…효과는? 가수 임영웅이 즐겨하는 운동으로 축구와 러닝을 꼽았다. 최근 한 방송에 출연한 임영웅은 평소 하는 운동에 대해 이야기했다. 평소… 최지혜기자 2024-10-06
"몸이 반으로 접혔다"...트램펄린서 뛰다가 척추 끊어져, 무슨 일? 네덜란드의 한 프로 트램펄린 선수가 훈련 중 허리뼈가 골절되는 사고를 당했다. 예상보다 착지를 일찍 하면서 허리가 뒤로 접혔지만,… 지해미 기자 2024-10-06
라면 식사 때 바나나·방울토마토 번갈아 먹었더니...몸에 변화가? 걷기 등 야외 운동을 하기 좋은 날씨다. 밖으로 나설 때 좀 출출하다면 바나나를 먹어보자. 에너지를 공급하고 피로를 더는… 김용 기자 2024-10-04
10km 완주 임시완, "평소 러닝 즐겨"...달릴수록 더 빠져드는 이유는? 가수 겸 배우 임시완이 마라톤 10km 완주에 성공했다. 최근 임시완은 마라톤 행사에 참여한 뒤 소셜미디어에 ‘10km 51:20’이라는 문구와… 최지혜기자 2024-10-03
"배 부르게 살 빼는 '3가지 요소' 있다"...이렇게 먹으려면? 살을 빼고 싶은 사람은 맨 먼저 식사량을 줄인다. 하지만 열량(칼로리) 섭취를 줄이면, 식욕이 발목을 잡아 골치 아프다. 식욕을… 김영섭기자 2024-09-30
"권장량 16배 벌컥" 거품물고 쓰러져...'이것' 먹고 사망한 男, 무슨 일? 카페인 보충제를 섭취한 후 몇 시간 만에 한 남성이 사망한 사건 발생 이후, 부검 결과가 발표되면서 영국 보건당국이… 지해미 기자 2024-09-27