당뇨병 및 합병증의 무서운 종말…‘그곳’까지 잘라낸 40대男 당뇨병 환자가 합병증으로 만성 콩팥병(신장병) 등을 일으키고, 음경에 혈액을 공급하는 작은 동맥의 석회화(저항성칼슘형성)로 괴사한 음경을 끝내 모두 잘라내는… 김영섭기자 2025-07-05
“땅콩과 딸기를 같이 먹었더니”...놀라운 효과 일으키는 슈퍼푸드 조합은? 고등어, 연어와 같은 기름진 생선이나 아보카도 같은 과일은 따로 먹더라도 건강에 좋은 슈퍼푸드로 꼽힌다. 그런데 영양이 풍부하고 면역력을… 권순일 기자 2025-07-05
비타민 D 최적으로 유지하려면 햇볕 얼마나 받아야? 태양의 자외선(UV)이 피부에 닿으면 비타민 D 합성이 촉진된다. 햇볕에 노출되는 시간, 피부색, 나이는 모두 햇볕에 노출될 때마다 합성되는 비타민 D의 양에 영향을 미친다. 몸에는 비타민 D 과다… 박주현 기자 2025-07-04
열무에 들기름 살짝 넣어 먹었더니…피부-체중에 변화가? 연하고 부드러운 맛의 열무는 원래 ‘어린 무’를 뜻하는 ‘여린 무’에서 유래되었다. 과거에는 여름 한 철의 특산물이었지만, 지금은 시설재배로… 김용 기자 2025-07-02
수명 짧은 男, 女보다 ‘나트륨’ 43% 더 많이 먹어...라면부터 확 줄여볼까? 한국 남성의 기대수명은 여성보다 약 6년이나 더 짧다. 그런데도 과다 섭취하면 건강에 해로운 나트륨을 남성이 여성보다 43%나 더… 김영섭기자 2025-07-02
“1시간에 15번 토해”…생리 전이나 불안할 때마다 계속 구토하는 女, 왜? 스트레스나 불안, 생리 전 증후군을 느끼면 최대 1시간에 15번까지 구토를 하고 구토 일수가 최대 45일까지 이어졌다는 여성이 있다.… 정은지 기자 2025-07-01
제철 옥수수 자주 먹었더니…몸에 변화가? 조심할 점은? 옥수수는 우리나라에서 강냉이·강내미·옥시기 등으로 불리는 작물이다. 요즘 제철이다. 과거 쌀이나 보리를 재배하지 못하는 산간 지대에서 식량 대용으로 재배했다.… 김용 기자 2025-07-01
“더 날렵해졌네” 현아, 하루에 6시간씩 ‘이 운동’으로 살 뺀다고?…뭐길래 가수 현아가 다이어트 근황을 전했다. 최근 현아는 자신의 소셜미디어에 “다이어트가 답이다”는 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 사진… 최지혜기자 2025-07-01
이하정, 40kg대 체중 인증…“배고플 때마다 ‘이것’ 먹어” 방송인 이하정(46)이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 이하정은 자신의 SNS에 “아이들과 간식에 야식을 즐겨 먹으니까 2~3주 만에 급격히 살이… 이지원 기자 2025-06-30
두부-참치 김치찌개에 대파, 양파 듬뿍 넣었더니…몸에 어떤 변화가? 우리 국민들이 가장 좋아하는 음식 중 하나가 김치찌개이다. 집집마다 김치찌개를 만드는 법이 다양하다. 소금에 절인 김치가 짜지만 두부,… 김용 기자 2025-06-30