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비염

눈가·팔자주름 비롯 피부 처짐...보습 및 영양보충 중요

건강뉴스

코보다 입으로 숨 쉰다?… “팔자 주름아, 나대지마”

가을과 함께 얼굴의 주름까지 깊어지는 요즘. 건조하고 추운 날씨가 이어지는 가운데, 눈가·팔자주름 등을 비롯 피부 처짐 등을 고민하는 사람이 많다. 그냥 넘기기엔 거울을 볼 때마다 자꾸 신경이 쓰인다. 특히 팔자주름은 아무 표정을 짓지 않아도 인상이 심술궂어 보이기도 한다. 웃을 때마다 생기는 눈가 주름은 세월의 흔적을 고스란히 보여준다. 주름, 도대체 왜…

땀, 유분, 피부 각질 등 묻어 세균 번식...주기적인 베갯잇, 베갯속 세탁 중요

건강뉴스

편안해vs더러워…누렇게 변한 이 베개 어떻게 생각하나요?

오래동안 사용한 물건엔 익숙함이 묻어있다. 어린시절 안고 잔 곰인형, 내 머리에 딱 맞는 오래된 베개 등은 왠지 잠자리를 더 편하게 만든다. 하지만 추억이 깃든 만큼 세균도 득실득실하다. 이런 물건을 애인이 그대로 쓰고 있다면…, 그대로 둬야 할까? 새로운 물건으로 바꿀 것을 제안해야 할까? 최근 오래 사용한 탓에 ‘노래진’ 베개를 여자친구에게 보여준…

“땀 열 추위 배탈 식욕상실 우울 등 주요 증상 심하면 서둘러 병원 찾는 게 바람직”

건강뉴스

식욕 떨어지고, 짜증 나고…‘위험 신호’에 귀 기울여야

감기, 독감, 코로나19 등 호흡기를 괴롭히는 병이 특히 많은 계절이다. 갑자기 몸이 춥고 떨리거나 몸살로 힘들어질 수 있다. 휴식을 취하고 약을 먹어도 차도가 없다면 서둘러 병원을 찾아야 한다. 미국 건강포털 ‘더헬시(Thehealthy)’가 ‘몸이 아프다는 위험 신호 6가지’를 소개했다. 오한이 있고 증상이 점점 더 심해진다 오한은 몸이 춥고…

알레르기 원인 물질 아니더라도 교차반응 나타날 수 있어

건강뉴스

“복숭아 먹고 목구멍 가려운데”…알레르기 아니라고?

#20대 여성 A씨는 평소 복숭아를 먹으면 목구멍이 가렵고 따끔거리는 느낌을 받아 알레르기 검사를 받았다. 검사 결과는 의외였다. 당연히 복숭아 알레르기가 있을 것이라 생각했던 예상과 달리 자작나무 알레르기 등이 있는 것으로 나타난 것이다. 그렇다면 A씨는 왜 복숭아를 먹고 알레르기 반응이 있었던 걸까? 알레르기는 어느 물질에 대해 몸이 과민하게…

썬골드키위 100g당 152㎎ 비타민 C...성인 1일 권장량 손쉽게 충족

건강뉴스

매일 키위 2개 먹었더니… 몸·마음 면역력 ‘쑥’

쌀쌀한 바람이 불어오는 가을이다. 일교차가 큰 이맘때는 감기, 비염 등을 걱정하는 이들이 많은데 몸뿐만 아니라 마음의 면역력도 챙길 필요가 있다. ‘가을 탄다’는 말처럼 정서적으로도 민감해지기 쉽다. 실제 가을은 여름보다 햇빛의 양이 적어 계절성 우울증이 많이 나타난다. 가을철 면역력 저하를 막으려면 실내 습도를 조절하고 따뜻한 옷을 입는 것은 물론…
부울경

천식, 비염, COPD 환자는 가을이 무섭다

추석 연휴가 끝나자마자 기온이 갑자기 뚝 떨어졌다. 기상청은 설악산, 덕유산 등 일부 산간지역이 영하권 기온을 보이며 주말까지 쌀쌀한 날씨가 이어질 것으로 예보했다. 하루가 다르게 가을이 짙어지고 있다. 지금부터 겨울까지 대기 중 상대습도가 점점 낮아지고 차가워진다. 건조한 날씨가 이어지는 것. 그런데 건조한 날씨는 우리 몸에 여러 영향을 준다.…

미국 여성 알레르기 검사하다 호흡 곤란...고양이 키우려다 알레르기 있는지 알게돼

건강뉴스

‘냥이 집사’되려다…호흡곤란 죽을 뻔한 美여성, 왜?

"나만 고양이 없어" 몇 년 전 젊은이들 사이에서 유행한 말이다. 이는 주변을 둘러보면 고양이를 키우는 이를 쉽게 찾아볼 수 있지만 정작 '나'는 고양이를 키우지 않아 아쉽다는 의미다. 하지만 고양이를 비롯 반려동물을 키우기 전에는 내 몸부터 먼저 확인해야 한다. 최근 고양이를 입양한 뒤 알레르기 검사를 받고 '죽을 뻔한 고비'를 넘긴 여성…

봄·가을 환절기 알레르기 환자 급증

건강뉴스

‘에취’ 알레르기 1000만 시대…면역치료 필요한 경우는?

요즘처럼 건조하고 일교차가 큰 환절기엔 알레르기 증상으로 병원을 찾는 환자가 많다. 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적 질환인 알레르기는 근본적 치료보다는 약물을 통한 일시적 증상 완화를 하는 경우가 많다. 다만 전신으로 증상이 나타나거나 증상이 심해 일상생활이 어렵다면 시간이 걸리더라도 면역치료를 고려해 볼 수 있다. 알레르기 치료를 위해서 가장 중요한…

환절기 알레르기 비염 환자 크게 늘어

건강뉴스

비염 ‘코막힘’ 때문에 죽겠는데…약이 안듣는다면?

가을로 넘어가는 환절기에 알레르기 비염 환자들의 고충이 커지고 있다. 특히 재채기, 콧물, 코막힘, 결막염 등 증상이 계속될 경우 삶의 질은 크게 떨어진다. 대부분 환자들은 증상 완화를 위해 각종 약을 복용하거나 스프레이를 이용한다. 주로 사용되는 것은 항히스타민제다. 알레르기 비염은 히스타민이 과도하게 분비돼 생기기 때문에 이를 막는 것이다.…

[노윤정 약사의 건강교실]

칼럼

환절기 비염약, 똑똑하게 선택하려면?

가을비를 기점으로 본격 환절기가 시작됐다. 환절기에는 아침과 저녁의 일교차가 10도 이상 크게 벌어진다. 하루 중 급격한 환경변화에 적응하려면 우리 몸은 꽤 스트레스를 받는다. 특히, 면역계에 쓰여야 할 영양소 및 에너지가 생리적 기능 조절에 더 많이 활용되며 면역력이 저하된다. 평소와 크게 달라진 게 없는데 유독 환절기 체력저하로 힘들다면 1~2달 정도…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

비염 환자 입 냄새 유발하는 ‘후비루 증후군’이란?

전국이 대체로 흐리고 가끔 비가 내리다가 오후에 대부분 그치겠다. 제주도는 밤까지, 경상권은 18일 아침까지 비가 이어지겠다. 아침 최저기온은 20∼24도, 낮 최고기온은 24∼29도로 예보됐다. 오늘의 건강= 일교차가 크게 벌어지고 공기 중 꽃가루가 많이 퍼지는 환절기에는 비염이 악화되기 쉽다. 콧물과 코막힘도 괴롭지만 코 내부의 분비물이 목뒤로…

과로 피하고 균형잡힌 식생활에도 신경 써야

건강뉴스

잇몸 염증이 치아 뿌리까지? 치주 질환 막는 ‘0-1-2-3 양치습관’

50대 중반의 A씨는 왼쪽 어금니쪽 치아가 시큰거리고 피가 나는 증세가 2주 이상 지속되더니 3년 전 해넣은 임플란트 치아 2개가 흔들거려 치과 진료를 받았다. 치아 X-레이를 찍어보니 잇몸 속 임플란트를 심은 부위에 염증 소견이 나왔고 뼈도 상당히 녹은 상태였다. 치주병(잇몸병, 치주염)이 생겨 치아를 둘러싸고 있는 잇몸 안쪽으로 염증이 깊어져 치아 뿌리…

똑같은 음식 먹어도 장염에 더 취약해

건강뉴스

“알레르기 비염 있으면 ‘장염’도 잘 걸린다?”

무더위는 가셨지만 가을철에도 장염에 대한 경각심을 늦출 순 없다. 장염은 세균 번식이 활발한 더운 날 뿐만 아니라 면역력이 약하거나 비염 등이 있으면 언제든 걸릴 수 있어서다. 특히 이맘때는 알레르기 비염도 유행하는데, 비염 환자는 더욱 각별한 주의가 필요하다. 건강보험심사평가원 2022년 통계에 따르면 알레르기 비염으로 병원을 찾은 환자는 환절기인…

[오늘의 건강]

오늘의 건강

‘훌쩍훌쩍’ 비염의 계절…안전하게 코 푸는 방법은?

전국이 대체로 맑겠으나 강원 영동과 경상권, 제주도에는 구름이 많겠다. 전라권과 광주광역시, 충청남도 일부 지역에는 폭염주의보가 내려졌다. 아침 최저기온은 15∼22도, 낮 최고기온은 25∼32도로 예보됐다. 오늘의 건강= 연신 터져 나오는 재채기에 줄줄 흐르는 콧물, 비염의 계절이 돌아왔다. 환절기에 흔히 겪는 알레르기 비염은 알레르기 유발 물질에…

사노피, 만 6개월~5세 아토피 환자 대상 1년 치료 결과 발표

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치료법 부족한 영유아 아토피…주사제 ‘듀피젠트’ 실효성은?

치료법이 부족한 영유아 아토피 질환에 효과와 안전성을 겸비한 새로운 유전자 치료제가 처방권 진입을 준비하고 있다. 다국적 제약기업 사노피가 개발한 아토피피부염 치료제 '듀피젠트(성분명 두필루맙)'가 주인공으로, 영유아 대상 임상 결과 병변 개선 효과와 안전성 측면에서 모두 합격점을 받았다. 회사는 이미 지난해 11월 국내 허가작업도 끝마친…

[오늘의 건강] 대추차, 수세미차, 작두콩차 등

오늘의 건강

환절기 다가오는데…비염에 좋은 건강 차 3가지

전국이 대체로 흐린 가운데 경남과 제주를 중심으로 강한 비가 오는 곳이 있겠다. 비와 함께 돌풍과 벼락이 동반될 수 있으므로 시설물 관리와 안전사고에 주의 해야겠다. 아침 최저 기온 19~25도, 낮 최고 기온 25~30도로 예보됐다. 오늘의 건강= 비염의 계절이 다가오고 있다. 알레르기 유발 물질에 의해 코 점막에 염증이 생기는 알레르기 비염은…

해열진통제, 위장약, 화상치료제 등

건강뉴스

휴일에 아프면 낭패…집에 늘 있어야 하는 약은?

우리는 일상에서 예상치 못하 게 약이 필요한 순간이 찾아온다. 가족 중 누군가가 상처를 입을 때도 있고, 저녁에 먹은 음식이 잘못되서 소화제가 필요한 경우도 있다. 이처럼 갑작스러운 외상이나 증상을 대처하기 위해 꼭 필요한 것이 바로 가정상비약인데, 그렇다면 집에 꼭 구비해야 하는 상비약은 뭐가 있을까? 언제나 필요한 ‘해열진통제’ 해열진통제는…

스트레스, 흡연, 스테로이드 등… 주요 원인 제거가 급선무

건강뉴스

눈 망막에 물이 찰 수도 있다는데… 무슨 병이길래?

갑자기 시야가 뿌예지거나 물체가 휘거나 실제와 색이 다르게 보인다면, 망막 안에 물이 차는 중심장액망막병을 의심해 볼 수 있다. 특히 30~50세 젊은 나이에 발생하며 일상생활에 큰 영향을 주지만 아직까지 정확한 발병기전이 밝혀지지 않아 주의가 필요하다. 이와 관련해 이준엽 서울아산병원 안과 교수팀은 젊은 환자들의 삶의 질을 저하시키는 중심장액망막병의…

일교차 커지며 알레르기 비염 늘어나

건강뉴스

지긋지긋한 콧물, 재채기…알레르기 비염 다스리는 법

30대 초반의 직장여성 A씨는 요즘 콧물과 재채기 증상이 심해져 고생하고 있다. 코가 간질간질하다 갑자기 재채기가 여러차례 쏟아지면서 콧물이 줄줄 흐르고, 심할 땐 눈이 가렵고 눈물까지 흐른다. 콧속이 가려워 계속 비비다보니 피부가 헐어 벌겋게 흉한 모습이 돼버렸다. 병원에 가서 진료를 받아보니 전형적인 계절성 ‘알레르기 비염’ 증상이며, 대략 아침…

생활 한방차 음용, 면역력과 활력 증진 도와

건강뉴스

무더위에 ‘뚝’ 떨어진 면역력, 한방약차로 높여볼까

폭염과 열대야에 계속 시달리다 보니 주변에 기력이 떨어진 사람들이 많다. 여기에 지나친 냉방으로 감기에 걸리거나 알레르기 비염이 악화되어 병원 진료를 받는 인원이 늘고 있다고 일선 개원의들은 전한다. 이럴 때 생활 속 한방약차는 면역력 정상화와 호흡기 질환 증상 개선에 도움을 줄 수 있다. 약차는 약으로 쓰이는 재료들 중에서 그다지 성질이 강하지 않은…