“어린이 비만, 식품 포장재 때문”
BPA 수치 높은 어린이, 비만 확률 높아 플라스틱병과 식품포장재의 재료로 쓰이는 비스페놀A(BPA)가 어린이와 청소년의 비만을 유발한다는 연구결과가 나왔다.…
비만
10,074 개의 기사가 있습니다.
아이 염분 섭취량, 어른 만큼 많다
미국 어린이 매일 3.4g 섭취...고혈압 위험 높아 미국 어린이들의 염분 섭취량이 어른만큼 많은 것으로 나타났다. 짠 음식을 많이…
거친 식재료가 좋은 이유
근래 건강에 좋은 식사를 하려는 소비자들이 늘고 있다. 현미, 보리를 포함한 잡곡밥, 시래기 된장국, 그리고 다양한 채소류와 과일을…
살 빼려면 건강식보다 규칙적 식사가 중요
대사 개선해 체중·콜레스테롤 줄여 살을 빼려면 지방을 적게 섭취하는 것보다 식사를 매일 정해진 시간에 하는 것이 더 효과적이라는…
부모의 이혼, 아들 뇌졸중 위험 3배 높인다
18세 이전에 이혼 겪으면 성인된 뒤 발병 위험 커져 부모의 이혼은 자녀들에게 당연히 좋지 않은 영향을 미친다. 특히…
담배 피우려면 수면장애 각오해야
흡연자, 17%가 6시간 미만 수면… 28%는 숙면 못해 흡연자는 비흡연자에 비해 수면 장애를 겪을 위험이 훨씬 더 큰…
페이스북 중독, 비만 부른다
SNS를 이용하는 데 시간을 쏟으면 운동 및 신체 활동이 줄어들어 페이스북, 트위터 등 소셜네트워크서비스(SNS)를 자주 이용할수록 덜 몸을…
아침 운동, 식욕 억제한다
운동을 하면 음식을 먹고 싶다는 생각을 덜 하게 되고, 하루 총 신체활동량은 증가 아침에 땀을 빼는 운동을 하면…
“뚱뚱한 아이가 오히려 적게 먹는다”
10대로 접어들면 운동과 건강에 좋은 음식을 섭취하는 것이 현명한 비만 퇴치 전략 아이들이 뚱뚱한 것은 흔히 고열량 음식을…
모유 수유, 성인기 우울증 예방
‘사랑의 호르몬’이라 불리는 스트레스에 대한 저항력 키워주는 호르몬 촉진 어머니의 젖을 먹고 자란 어린이들은 커서 우울증에 걸릴 확률이…