알고 마시면 좋은 탄산수... '이렇게' 마시면 건강에 최악
탄산수는 물이 주는 상쾌한 맛과 더불어 칼로리가 없다는 점에서 많은 이들의 사랑을 받고 있다. 그러나 건강과 관련해서는 여러가지…
변비
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"폐경 증상 60개 넘어"...대부분 5가지만 안다, 몰랐던 증상들은?
폐경과 관련된 증상이 수없이 많음에도, 대다수의 여성들이 손에 꼽는 증상만을 알고 있다는 조사 결과가 나왔다. 스웨덴에 본사를 둔…
"50세 넘어 불안감 커졌다면?"...파킨슨병 발병 위험 2배 높아
파킨슨병은 전 세계적으로 두 번째로 흔한 신경퇴행성 질환으로 2040년까지 1420만 명이 영향을 받을 것으로 추산된다. 이 가운데 불안감이…
英의사 경고, '이 3가지'만큼은 절대 무시하지 마라
우리 몸은 건강에 문제가 생기면 신호를 보낸다. 일부 신호는 사소하게 나타나 간과하기 쉬우나 병의 징후를 뜻할 수도 있어…
“짜게 먹는 사람들에게 특히 좋아”...칼륨 풍부한 식품 13
칼륨은 우리 몸을 건강하게 유지하는 데 필수적 요소다. 특히 짠 음식으로 나트륨 섭취가 많은 우리나라 식습관을 고려할 때…
"한 살 터울 두 남매, 소아성 치매"...3년 못 넘긴다 했지만, 현재는?
태어난 지 1년도 안 되어 소아성 치매 진단을 받은 두 아이와 함께 살아가는 가족의 사연이 소개됐다. 병원에서 3년을…
“피가 잘 돌아야 힘이 불끈”...혈액 순환 개선 돕는 식품 11
혈관은 우리 몸의 고속도로와 같다. 이 길을 따라 혈액이 흘러 심장과 뇌에서 근육과 피부에 이르기까지 모든 곳에 영양분과…
입맛 돋우고, 영양도 풍부...7월에 맛봐야 할 제철 식품은?
무더위에 이어 장마 기간에 들어가면서 식욕조차 떨어지는 시기다. 이럴 때 제철 식재료를 활용한 음식이 입맛을 돋운다. 제철 식재료는…
살 빠지고 피부 '촉촉'…오이를 먹어야 하는 이유 6가지
오이는 신선함과 높은 수분 함량으로 무더운 여름에 특히 사랑받는 채소다. 그러나 오이를 먹어야 하는 이유는 단순히 갈증 해소…
류승수, 젤리인 줄 알고 먹은 '이것'...급똥으로 식은땀, 뭐길래?
배우 류승수가 갑자기 찾아온 변의로 인해 아찔했던 일화를 고백했다. 젤리라 생각해 먹은 것이 알고보니 푸룬이었던 것..., 27일 방송된…