강민경, ‘황금 골반’ 레깅스 자태…평소 어떻게 관리하길래?
가수 강민경이 볼륨감 있는 몸매를 자랑했다. 최근 강민경은 자신의 소셜미디어에 운동을 마친 것으로 추정되는 사진을 공개했다. 사진 속…
미네랄
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"온종일 묵직하고 불쾌"...약 없이 '변비' 해결하는 음식 3가지
만성 변비 환자에게 실제로 도움이 되는 식이 전략을 과학적 근거에 기반해 제시한 새로운 가이드라인이 발표됐다. 영국 킹스칼리지런던 연구진은…
“평소 짜게 먹는 사람들에게 좋아”...칼륨 풍부한 식품들
다른 영양 성분에 비해 칼륨의 건강 효과는 잘 알려지지 않았다. 칼륨은 신체 기능을 유지하는 데 꼭 필요한 성분…
‘7kg 감량’ 이세영, 뜻밖의 다이어트 부작용? “머리카락 계속 빠져”
7kg 감량 후 45kg 체중을 인증해 화제가 된 개그우먼 이세영(36)이 탈모를 고백했다. 최근 이세영은 자신의 유튜브 채널에 올린…
“오줌 너무 참으면 안 돼”...방광 건강 지키는 방법들
방광은 소변의 저장과 배출을 조절하는 기관이다. 이런 방광 건강이 나빠지면 신경인성 방광, 방광 누공, 방광 파열, 방광 게실,…
50세 한고은 “온몸 쑤시고 입맛 변화” 살도 2kg 쪄, ‘이 증상’ 때문?
배우 한고은이 갱년기를 겪고 있다는 사실을 고백했다. 최근 한고은의 유튜브 채널에는 장영란의 부부가 한고은의 집을 방문한 영상이 공개됐다.…
“확 달라졌네” 서인영, 10kg 살 찐 근황…원인은 ‘이 음식’?
그룹 쥬얼리 출신 가수 서인영(41)이 체중이 10kg 증가한 근황을 전했다. 서인영은 최근 자신의 소셜미디어(SNS) 라이브로 팬들과 소통했다. 서인영은…
“맛있는데 살 안 쪄”…정석원, 15kg 감량 ‘다이어트 음식’ 공개
배우 정석원(40)이 다이어트에 좋은 음식 레시피를 공개했다. 지난 4일 가수 백지영의 유튜브 채널에 ‘극한의 체중관리로 두 달 만에…
추석엔 역시 ‘이 과일’?...“혈당·혈압·소화력 몽땅 잡아라”
먹음직스러운 사과를 씩씩하게 한 입 베어 먹는 모습을 보면 왠지 기분이 좋아진다. 보는 사람도 갑자기 건강해지는 듯한 착각에…
“23세 딸 엄마라고?” 이요원, ’동안‘ 미모 비결 뭐길래
배우 이요원이 동안 미모를 뽐냈다. 최근 이요원은 서울 영등포구 KBS홀에서 열린 '서울드라마어워즈 2025' 레드카펫 행사에 참석했다. 이날 이요원은…