“갈증 날 때 물이 최고?”...수분 보충에 ‘이 음료’ 가장 좋아, 뭐?
갈증이 날 때 가장 먼저 떠오르는 건 물이다. 하지만 수분 보충에 가장 효과적인 음료는 물이 아니라고 한다. 다양한…
물
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선우용여 “아침에 ‘이것’ 챙겨 먹어”…80세에도 건강한 비결?
배우 선우용여(80)가 아침 식단을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘순풍 선우용여’에는 ‘따라 하면 인생이 바뀌는 81세 선우용여의 아침루틴 최초공개(젊음의…
김준희 “‘이것’ 많이 마시고 피부 좋아져”…피부 속까지 촉촉해진다고?
배우 출신 사업가 김준희(48)가 피부 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘오늘뭐주니’에는 ‘50대 동안 유지 나이트루틴, 홈케어, 목주름…
물도 너무 많이 마셨더니…‘이 병’으로 실신, 사망 위험까지 왜?
건강을 위해 물을 자주 마시라는 말을 한다. 몸속에 수분이 부족하면 신진대사가 떨어지고 혈액도 끈적해질 수 있다. 그렇다면 물을…
‘슈퍼 동안’ 박준금 “아침에 따뜻한 ‘이것’ 마셔”…60대에도 팽팽한 피부 비결?
배우 박준금(62)이 동안 비법을 공개했다. 17일 박준금의 유튜브 채널에는 ‘피부 관리에 진심! 국민 배우가 밝히는 동안 비결’이라는 제목의…
격렬한(?) 운동 후 물 마시지 마라?…‘이것’ 마시면 더 좋아
많은 사람이 운동을 하면서 음료를 마신다. 음료는 운동 만큼이나 건강에 중요하다. 물이나 스포츠 음료는 손실된 수분과 전해질을 보충할…
‘이것’ 많이 마시고 천식 심해졌다? “폐 부어오를 수 있어”
물을 너무 많이 마신 후 천식 증상이 악화된 남성의 사례가 보고됐다. 72세의 이 남성은 2023년 3월 천명(쌕쌕거림), 가슴…
박해준 “‘이것’ 끊고 2주만 8kg 빼”…심각한 부작용 겪을 수도?
배우 박해준(48)이 드라마 촬영을 위해 8kg을 감량했다고 말했다. 최근 서울 중구 한 호텔에서 진행된 넷플릭스 오리지널 ‘폭싹 속았수다’…
“유독 피곤해 보여” 칙칙한 눈밑 어쩌나… ‘다크서클’ 없애려면?
거뭇거뭇 눈밑이 어둡고 칙칙하면, 더 나이 들고 피곤해 보인다. 다크서클은 자연스런 피부 현상이라고 하지만, 젊은 층에서도 피로누적으로 생기기 쉽다. 사실 ‘다크서클’은 눈밑이 어둡게…
16kg뺀 퀸와사비, 늘씬 굴곡 몸매...두달 간 '이렇게' 먹었다고?
래퍼 퀸와사비(31)가 두 달 반 만에 16kg 감량에 성공했다고 밝혔다. 최근 유튜브 채널 ‘B급 청문회’에는 퀸와사비가 출연했다. 이날…