중년부터 뇌를 젊게 유지하는 6가지 방법
나이 들면 몸과 함께 뇌도 노화된다. 무서운 치매를 예방하고 뇌를 젊게 유지하는 방법에는 어떤 것이 있을까? 뇌 질환…
뇌
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뇌 건강 지키려면 '이렇게' 운동해야 (연구)
힘들더라도 강도 높은 운동을 하는 것이 뇌를 보호해주는 분자를 방출시켜 뇌 건강에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 최근 《뇌…
피로하고 지친 뇌를 위한 두뇌 건강 식품 5
연말이 다가오면 회사 일도 집안 일도 몰리면서 과로하기 쉽다. 과로와 스트레스로 머리가 멍해지면서 두뇌 회전이 느려지고 머리를 쓰기…
비만한 아동, 또래에 비해 뇌 발달이 느려?
아동기 비만이 인지 능력에 악영향을 주고 뇌의 구조적인 변화를 가져 일으킬 수 있다는 연구 결과가 최근 나왔다. 건강의료…
뇌졸중 후 나타난 실어증, 치료 서둘러야 하는 이유
하루아침에 말을 못 하게 된다면? 이른바 실어증이란, 언어를 담당하는 뇌의 영역이 손상돼 말을 이해하고 표현하는 기능이 떨어진 것을…
뇌전증 발작 악화시키는 원인 포착
뇌전증 발작은 시간이 갈수록 점점 더 심해지는 경향이 있는데 발작이 일어날 때마다 뇌의 신경세포를 감싸는 미엘린의 이상 증가로…
단기 기억력 문제, 레이저치료로 개선될 수 있다(연구)
단기 기억력 향상에 레이저광선요법이 효과적인 것으로 나타났다. 영국 버밍엄대와 중국 베이징사범대 연구팀은 이 같은 비침습적 치료법으로 사람들의 단기…
팬데믹 기간 늙어버린 청소년 뇌, 이유는? (연구)
코로나19 대유행(팬데믹)을 겪은 10대들의 뇌가 조기 노화 징후를 보인다는 연구결과가 나왔다. 1일(현지시간) 《생물학적 정신의학: 글로벌 오픈 사이언스(Biological Psychiatry:…
MRI 찍어 '치매 악화' 확인... 표적치료 길 열려
오늘(2일)은 아침 최저기온이 -10도까지 내려가며 영하권의 추위가 이어지겠다. 전국의 아침 최저기온은 -10~6도, 낮 최고기온은 2~10도 정도다. 대체로 맑겠으나…
집중력, 기억력…뇌 기능 올려주는 식품 6가지
나이가 들면 뇌도 노화하면서 집중력, 기억력, 지력 등 뇌기능이 조금씩 떨어지게 된다. 뇌 기능을 젊었을 때처럼 유지하거나 향상시키기…