립스틱 짙게 바른 할머니, 더 건강해
할머니도 립스틱을 짙게 바르면 좋다는 연구 결과가 나왔다. 늙어서도 화장을 게을리하지 않는 여성은 균형 감각이 좋아 낙상 사고가…
낙상
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균형감각 떨어지면 엉덩이골절 3배
겨울철 빙판길에 미끄러지면서 노인 낙상 사고가 자주 일어나지만 특히 균형감각이 떨어진 노인들은 엉덩이 골절에 주의해야 한다는 연구 결과가…
날씨 풀렸다고 운동 ‘막’ 하면 몸은 ‘악’
연일 낮 최고기온이 10℃를 웃돌아 봄 같은 겨울 날씨다. 겨울철 야외활동 하기에 딱 좋아 집 앞 공원, 산…
‘예사로 여기다 큰코 다치는’ 노인낙상 예방법 7가지
노인들은 유연성이 떨어지고 뼈에 칼슘이 부족하기 때문에 한 번 넘어지면 뼈가 부러질 가능성이 높다. 또 골절을 당하면 자리보전하다…
시력장애+후유증 악화, 자살충동 부추긴다?
시력장애가 있는 사람은 자살의 유혹을 더 많이 느낄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 마이애미대 의학연구소 바이론 램…
침대를 사랑하세요?
평균 수명이 늘어나면서 골다공증은 중요한 노인 문제로 자리잡았다. 골다공증이 무서운 이유는 뼈가 쉽게 골절되기 때문이다. 젊은 사람 같으면…
에스컬레이터, 노인에겐 '흉기’
【미국 인디애나주 인디애나폴리스】 미국 인디애나대학 소아과 조지프 오닐(Joseph O’Neil) 교수와 공중보건역학과 그레그 스틸(Greg Steele) 교수는 고령자의 에스컬레이터 사고에…
스키 실력 과신이 사고 주범
스키·스노보드가 국민 스포츠로 각광받는 사이 스키장 부상사고도 함께 늘고 있다. 한국스키장경영협회가 전국 14개 스키장을 분석한 결과, 지난 한…
유아용 '범보의자' 아이 잡는다
국내에서 5만개 이상 유통된 유아용 의자 ‘범보(bumbo)’가 낙상 위험이 있어 미국에서 리콜 조치됐다. 미국 소비자제품안전위원회(CPSC)는 ‘범보’ 아기 의자의…
목 디스크, 잠깐 방심하다 '삐끗'
생활 속 사소한 부상이 목 디스크를 위협하고 있다는 연구결과가 나왔다. 척추전문 서울척병원(김동윤, 장상범 공동원장)이 최근 40대 이전 목…