부모님 손잡았는데 힘 예전 같지 않다면…80세 이상 4명 중 1명 '근감소증'
부모님 손을 잡았을 때 예전보다 힘이 부쩍 약해졌다면 단순히 나이 탓으로 넘기지 않는 것이 바람직하다. 페트병 뚜껑을 열거나…
국민건강영양조사
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짠 음식만 줄이면 끝? 한국 식탁 58.6점…진짜 구멍은 우유·잡곡·과일
한국인들이 건강한 식사를 하려면 무엇부터 줄여야 할까. 흔히 짠 음식이나 단 음식을 먼저 떠올리지만, 질병관리청이 공개한 식생활 평가에서는…
우울 증상 심할수록 지방간 위험↑…젊은층 최대 2.4배
우울 증상이 있는 한국 젊은 성인은 지방간 위험이 2배가량 높으며, 우울 증상이 심할수록 지방간 위험도 증가한다는 연구 결과가…
“담배도 안 피우는데 중금속 ‘카드뮴’ 최대 1.5배”… 주변 흡연자 탓?
간접흡연에 지속적으로 노출된 사람은 체내 독성 중금속 카드뮴 수치가 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 카드뮴은 신장암과 폐암, 전립선암…
“싱겁네? 더 짜게!” 음식에 소금 더 뿌리다간…우울증 위험 26% 높아진다고?
싱겁다며 음식에 소금을 더 뿌리는 습관이 우울증 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 중국 광둥성 인민병원 연구진은…
평소 짜게 먹으면 ‘뇌’에도 염증 생긴다?…연구 살펴보니
과도한 소금 섭취가 뇌 속 염증을 유발해 고혈압으로 이어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 맥길대 연구팀은 일부…
30대~50대 남성 절반이 비만...30대 여성 비만 급증
국민건강영양조사 결과 30대~50대 남성 절반은 비만인 것으로 나타났다. 질병관리청(질병청)은 3일 우리 국민의 주요 만성질환 유병 및 건강행태에 관한…
남성 주 2회·평균 7잔 이상은 '고위험 음주'…여성은?
가정주부 A씨는 최근 집에서 국민건강영양조사 면접 요원의 방문을 받았다. 그런데 생소하고 이해가 잘 안 되는 용어가 적지 않아서…
성인 남성 흡연율 역대 최저 38.1% 기록
성인 흡연율이 역대 최저 수준을 기록한 반면 국민 전체 음주률은 정체 상태에 머물고 있는 것으로 나타났다. 질병관리본부는 오는…