“목주름도 사라져” 63세 윤영미, 9kg 감량·팽팽해진 얼굴…비결은 ‘이것’? 방송인 윤영미(63)가 확 달라진 얼굴로 화제가 되자 비결을 밝혔다. 윤영미는 지난 16일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “요즘 너무 예뻐졌다고 뭐… 이보현 기자 2025-12-18
“오메가-3, 중년엔 필수?”…잘 보이는 곳에 두고 먹었는데, 몸에 염증 생길 수도? 혈관과 뇌 건강에 좋다고 알려진 오메가-3는 중년층이 많이 찾는 영양제 중 하나다. 실제로 국내 건강기능식품 시장에서 10년 이상… 도옥란 기자 2025-11-20
“살 빼려고 먹었다가 급성 간염?”…‘이 열매 추출물’ 뭐길래 ‘가르시니아 캄보지아 추출물’에 대한 안전조치가 필요하다는 소비자단체의 주장이 나왔다. 소비자주권시민회의는 5일 “최근 가르시니아 캄보지아 추출물 섭취에 따른 급성… 권나연 기자 2025-11-05
'천연 수면제' 멜라토닌, 심부전 위험 높일 수 있다고? '수면 영양제’나 ‘천연 수면제'로 불릴 정도로 안전한 보충제로 알려진 멜라토닌을 장기 복용하면 심부전 위험을 높일 수 있다는 연구… 김다정 기자 2025-11-04
4050 여성들 ‘특별한 물’ 마시기 열풍...피부 나이 되돌린 비결? 최근 영국 40~50대 여성들 사이에서 ‘콜라겐 워터’가 새로운 이너뷰티 루틴으로 떠오르고 있다. 탄력이 떨어지는 중년 피부를 위해 콜라겐… 도옥란 기자 2025-10-28
이런 생활습관만 지켜도 어르신 치매·인지력 저하 늦춘다고? 고령자들이 인지기능 저하 속도를 늦추고 뇌를 비교적 젊고 예리하게 유지하는 것은 대단히 중요한 문제다. 치매는 물론 기억·사고능력·판단속도 저하를… 채인택 의학 저널리스트 2025-10-28
"아들아, 이건 가짜다"…'진짜' 건강기능식품 고르는 방법 4가지 2025년 긴 추석 연휴를 앞두고 건강기능식품(건기식)이 명절 선물로 다시 주목받고 있다. 큰 일교차에 면역력과 건강 관리에 대한 관심이… 김다정 기자 2025-10-01
“젊어도 안심 못해”…몸의 중심 ‘심장’ 건강 지키려면 매년 9월 29일은 ‘세계 심장의 날(World Heart Day)’이다. 심혈관 질환에 대한 인식을 높이기 위해 세계심장연맹이 제정한 날로, 보건의료계는… 권나연 기자 2025-09-29
살 빼다 간 망가진다…다이어트 보조제, 안전하게 활용하려면? 최근 다이어트 성분으로 많이 섭취하는 ‘가르시니아 캄보지아 추출물(이하 ‘가르시니아’)’의 간 손상 문제가 다시 보도되면서 소비자들의 불안이 커지고 있다. 사실 가르시니아는 이미 국내에서도 식품의약품안전처가 간 손상 우려를 근거로 2017년 재평가를 진행했고,… 노윤정 약사 2025-09-27
급성 간염 발생한 대웅 가르시니아 건기식 전량 회수 대웅제약의 가르시니아 성분 건강기능식품을 복용한 뒤 간 손상 사례가 발생해 식품의약품안전처가 해당 제품을 회수 조치했다. 식품의약품안전처는 간기능과 관련한… 천옥현 기자 2025-09-23