19kg 뺀 한그루, 굶어서 감량했더니 탄력이⋯‘힙업 몸매’ 비결은?
배우 한그루(34)가 굶는 다이어트의 부작용과 이후 관리법을 밝혔다. 한그루는 지난 8일 배우 강예원의 유튜브 채널에 공개된 ‘관리의 여왕’…
간헐적단식
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강민경, 뼈말라 몸매 유지 이유 있었네…“10년째 1일 1식 지켜”
그룹 다비치 멤버 강민경이 1일 1식을 한다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘차에서 두 달을 먹고 산 다비치...’라는…
“15.4kg 감량” 몸신, 체지방 13kg 줄었다⋯6끼 먹고도 살 빠진 ‘2가지 습관’은?
강도 높은 운동에도 꿈쩍하지 않던 체중이 생활 습관을 바꾸자 크게 내려갔다. 최근 채널A ‘몸신의 탄생’에는 과거 75.6kg이었던 다이어트…
“하정우가 반할 만하네” 차정원, 군살 없는 몸매⋯ 비결은 저녁 습관?
배우 차정원이 여름휴가에서 군살 없는 몸매를 공개한 가운데, 평소 언급한 다이어트 습관인 ‘저녁 거르기’에도 관심이 쏠리고 있다. 차정원은…
“토 나올 때까지 먹는다” 47kg 한그루, 과식해도 살 안 찌는 비결은?
배우 한그루가 촬영을 앞두고 실천한다는 다이어트 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘그루니까말이야’에서 한그루는 한채아와 식사를 하며 다이어트 이야기를…
“배가 쏙 들어갔다” 김윤지, 일주일 만에 4kg 뺀 ‘이 방법’은?
가수 겸 배우 김윤지가 중요한 촬영을 앞두고 일주일 만에 4kg을 감량했다고 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘NS윤지’에서 김윤지는 미국에서…
“68kg 감량” 美 배우 조셉 가나스콜리의 기적…할리우드 놀라게 한 다이어트 비결은?
미국의 전설적인 범죄 드라마 '소프라노스(The Sopranos)'에서 비토 스파타포레 역으로 큰 사랑을 받았던 배우 조셉 가나스콜리(67)가 놀라운 근황을 전했다.…
“이러니 살이 안 찌지” 강민경, 10년째 ‘이 습관’으로 몸매 유지...뭘까?
그룹 다비치 멤버 강민경이 오랜 시간 유지해온 자기관리 비결을 공개했다. 최근 자신의 유튜브 채널 ‘걍밍경’에 공개한 일상 영상에서…
‘11kg 감량’ 홍현희, 두 손에 쏙 들어오는 허리…비결은 ‘혈당 다이어트’?
개그우먼 홍현희가 다이어트 성공 후 날씬해진 몸매를 자랑했다. 최근 홍현희는 자신의 SNS에 사진 한 장을 게재했다. 사진 속…
“이러니 말랐지” 이다희, 49kg 비결은 ‘이것’…체지방 태우는 식습관이라고?
배우 이다희(41)가 마른 몸매의 비결로 간헐적 단식을 꼽았다. 이다희는 최근 유튜브 채널 ‘뜬뜬’에 공개된 ‘초여름은 핑계고’ 영상에서 늘씬한…