살 쏙 빠진다는 ‘간헐적 단식’, 사망 위험 높인다? 최근 10년간 가장 인기 있는 다이어트 방법이라면 간헐적 단식이 꼽힐 것이다. 무엇을 먹을지 고민할 필요 없이, 먹는 시간만 바꾸면 돼 국내외… 정희은 기자 2025-09-04
"의사도 허락" 이시영, 임신 8개월에 마라톤 도전…가능한 이유는? 배우 이시영(43)이 둘째 임신 8개월에 마라톤에 도전한다고 밝혀 화제다. 이시영이 “가볍게 뛰고 오겠다”고 자신감을 보인 가운데, 임신 후반기… 김은재 기자 2025-08-31
물 전혀 안마신다는 50대女…병원행에도 “내 방식 건강하다” 주장, 왜? 50대 여성이 물을 싫어한 까닭에 전혀 물을 마시지 않고 산다는 사연이 영국 매체 미러를 통해 전해졌다. 미국 켄터키주에… 정은지 기자 2025-08-31
“욕조에 갇혔다고?“ 80대女 2명, 사고 후 ‘이 증상’ 겪어…무슨 일? 미국 켄터키주 울프 카운티에서 80대 여성 두 명이 온수 욕조에 갇혀 고체온증 증세를 보이는 아찔한 사고가 발생했다. 다행히… 지해미 기자 2025-08-28
운동하다 ‘토’가 나오는 이유...그 전에 뭘 먹어야 좋을까? 운동을 하다 보면 갑자기 구역질이 날 때가 있다. 운동 초보자에서부터 운동선수에 이르기까지 누구에게나 일어날 수 있는 현상이다. 원인은… 권순일 기자 2025-08-28
“생라면 세 봉지 먹고 13세 사망”…생라면 먹기가 SNS에서 유행이라고? 이집트 카이로에 거주하던 13세 소년이 생라면 세 봉지를 연달아 먹은 직후 급격한 복통과 구토, 발한 증상을 보이다가 숨지는… 정은지 기자 2025-08-27
철인도 맥 못추니... 폭염, 노동자 건강과제로 공식 지정 폭염 속에 전 세계 노동자들과 취약계층의 건강 문제가 갈수록 악화할 조짐을 보이자 세계보건기구(WHO)와 세계기상기구(WMO)가 마침내 칼을 뽑았다. 두… 채인택 의학 저널리스트 2025-08-26
커피 마시고 바로 ‘이런 약’ 먹으면 안 돼...약 복용 때 주의할 식품들 누구나 한 번쯤은 약을 먹게 된다. 전문가인 약사의 안내에 따라 적절하게 복용해야 하지만 종종 주의 사항을 잊는 경우가… 권순일 기자 2025-08-24
무더위에 휘청하면 골절? 여름철 노인 낙상, 겨울보다 많아 더운 날씨가 노인들의 균형 감각을 무너뜨리면서 낙상 위험을 높이고 있다. 흔히 노인 낙상 사고는 빙판길이 많은 겨울철에 집중된다고… 장자원 기자 2025-08-24
강남, 16kg 감량 후 10kg 더!…“시간 될 때마다 ‘이 운동’” 가수 강남(38)이 건강한 다이어트 의지를 다졌다. 강남은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “시간될 때마다 러닝 중이다. 목표는 10kg”라는 글과 함께… 김은재 기자 2025-08-24