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버드 테스트(bird test)...상대가 제안한 말에 반응하는 방식으로 결속감 평가

건강뉴스

“저 새 좀 봐!” 한마디로 커플 이별 테스트?…세계 연인들 유행中

"어머, 저 새 좀 봐!" 라고 한마디를 던졌다. 함께 있던 연인이 "어디? 어떤데? 어디 있는데?" 하면서 당신의 말에 호기심을 가지고 다가와 반응을 보인다면? 그 연인은 당신에게 깊은 관심을 갖고 있다는 뜻이며, 관계가 오래 갈 수 있다고 볼 수 있다. 지금 만나고 있는 연인과 오래 관계가 지속될지 헤어질지 예측할 수 있는 방법이 최근…

정서적 안정기까지 2년 필요...이 시기 이별 확률 크게 감소

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“결혼까지 골인하려면”…연애 기간 얼마가 적당?

부부의 결혼 전 연애기간을 물어보면 작게는 몇 개월부터 많게는 십수년까지 다양하다. 그러나 결혼의 신중함을 위해 아무리 좋아도 '최소 1년 만남'을 관습처럼 따르고 있는 커플도 있다. 이에 행복한 결혼 생활을 위한 '적절한 연애기간'에 대해 탐구한 한 연구가 미국 심리학회(American Psychological Association)에 실리기도 했다.…

8000쌍 이상 커플의 특성 조사한 결과 82~89%가 닮은꼴

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이성 볼 때… 달라야 끌릴까? 닮아야 끌릴까?

인간은 자신과 다른 이성에게 끌릴까? 아니면 닮은꼴 이성에게 끌릴까? 적자생존과 성선택설에 따르면 유전적 다양성이 중요하기 때문에 전자가 맞다. 자석도 전극이 다를 때 서로를 잡아당기지 않는가? 반대로 서로 비슷한 존재에게 끌리기 마련이라는 주장도 설득력이 있다. 유유상종(類類相從)과 부창부수(夫唱婦隨)라는 말이 괜히 있겠는가? 8000쌍이 넘는…

사람과 사람 간의 ‘뇌파 동기화’ 현상에 의해 호감도 차이

건강뉴스

호감 vs 비호감, 우리 뇌는 어떻게 구별할까?

우리는 주변의 사람을 만나면서 “그 사람 참 호감형이야” 혹은 “몇 번 안 봤는데 진짜 비호감이더라” 라는 말을 많이 한다. 수많은 사람들과 관계를 맺으며 무의식 중으로 ‘맞는 사람’과 ‘맞지 않는 사람’을 구별하는 것이다. 어떤 과정을 통해 이러한 호감도가 결정되는 것일까? 정답은 뇌파에 있다. 영국 뉴스 데일리메일은 미국 국립과학원 학회지에…
건강뉴스

‘행복의 비결’ 상대에게 감사한 마음 가지려면?

모든 관계는 각자 고유한 문제를 가지고 있다. 그럼에도 모든 커플이 가진 한 가지 공통점이 있다면, 상대방이 감사의 마음을 갖고 표현하길 원한다는 것이다. 그러려면 상대방이 잘못하는 점만 보는 게 아니라 무엇을 잘하고 있는지, 어떤 노력을 하고 있는지 아는 것이 중요하다. 하지만 가끔 우리는 나만 모든 노력을 한다고 생각하고 상대방이 잘못 하는 점만…
건강뉴스

늘어난 결혼식… 결혼 전 스트레스로 끙끙댄다면?

코로나19로 인한 사회적 거리두기가 전면 해제되면서 결혼식장을 예약하기 힘들 정도다. 그 동안 결혼식을 연기하면서 애가 탔던 신랑 신부들이 결혼 스트레스를 겪기도 한다. 예기치 않은 의견 충돌을 겪으면서 결혼 준비로 바쁜 가운데 이른바 ‘결혼 우울증(marriage blue)’에 시달리다 탈모 등 신체 증상으로 번지는 경우도 드물지 않다. 실제 결혼…
건강뉴스

싱글과 커플, 어느 쪽이 더 숙면할까?

성인 파트너와 함께 잠을 자는 커플이 혼자 자는 싱글보다 수면의 질이나 만족도가 훨씬 높다는 연구 결과가 나왔다. 많은 사람들이 혼자 침대를 쓰는 싱글이 침대를 나눠 쓰는 커플보다 잠을 더 잘 잘 것이라고 생각한다. 이런 통념을 뒷받침하는 연구도 있다. 미국 애리조나대 연구진은 펜실베이니아주의 성인 직장인 1007명을 대상으로  수면의 질과 만족도를…
건강뉴스

‘데이트 통장’ 함께 쓰는 커플이 더 오래간다 (연구)

데이트 통장과 같이 공동 계좌를 가지고 돈을 함께 공유하는 커플은 더 좋은 관계를 유지하고 헤어질 확률도 더 낮다는 연구 결과가 나왔다. 이는 특히 소득이 낮은 커플에게 더 유용하게 작용했다. 미국 코넬대학교 SC 존슨 경영대학원(Samuel Curtis Johnson Graduate School of Management) 에밀리 가빈스키 부교수가…
건강뉴스

사랑과 집착을 구별하는 방법

만난 지 2주 차, 두어 번 데이트를 했다. 그런데 상대방이 선물 공세를 퍼붓더니 가족에 소개하겠다고 말한다. "사랑한다"는 말도 스스럼없다. 아무래도 부담스러운 이 상황을 영어권에선 'love bombing'이라 한다. 단어 뜻만 해석하면 '애정 공세' 정도지만, 이 표현의 부정적 뉘앙스를 살린다면 '집착’에 가깝다. 미국 건강 매체 ‘베리웰헬스’가…
건강뉴스

왜 연인끼리는 혀 짧은 소릴 할까?

어른이 아기에게 혀 짧은 소리로 말하는 모습은 자연스럽다. 그러나 성인끼리 그러는 건 때로 듣는 이에게 거북하다. 미국 '워싱턴 포스트'가 연인이나 부부가 서로에게 아기 말투를 쓰는 이유를 전문가에게 물었다. 연구에 따르면 연인 혹은 부부의 2/3가 아기 말투를 쓴다. 제삼자는 손발이 오그라들지언정, 비정상은 아니란 얘기다.…
건강뉴스

이별할 때 더 고통스러운 성별은? (연구)

사랑에 관한 한 남성은 여성보다 감정적으로 덜 매달린다는 고정관념을 뒤집는 연구 결과가 나왔다. 온라인 연애 지원에 대한 연구에서 연인과의 사이가 멀어질 때 남성이 여성보다 감정적 고통을 더 많이 경험하는 경향이 있다는 것을 발견했다. 영국 랭커스터 대에서 주도한 심리학자 국제연구팀은 연애 문제에 대한 최초의 빅데이터 분석을 실시했다. 이번 연구는…

[조주희의 암&앎] ⑨암 치료와 성치료

칼럼

암 환자 성생활, 부부 생각 다를 땐 어떻게?

사랑은 사람을 치료한다. 사랑을 받은 사람, 사랑하는 사람 할 것 없이 모두 -칼 메닝거(미국의 정신의학자) 필자는 인간 관계에서 가장 아름다운 것은 사랑이라고 생각한다. 그렇다면 암 치료는 우리의 사랑에 어떠한 영향을 줄까? 안타깝게도 많은 환자들이 암을 진단받으면 사랑을 할 수 없다고 생각하거나 성생활은 포기해야 하는 것으로 생각한다.…
헬스스낵

시들시들 오래된 커플 애정 되찾는 법 5

두 사람이 만나 사랑에 빠지면 서로를 행복하게 해주려고 엄청난 시간과 에너지를 쏟아 붓는다. 그러나 시간이 지나면 모든 것이 시들해지기 마련. 처음처럼 서로에게 열의를 가질 수는 없을까? 그러려면 어떤 노력이 필요할까? 미국 '위민스헬스'가 전문가의 조언을 소개했다. …
헬스스낵

이혼 전문가들이 말하는 커플 관계 ‘적신호’ 4

이혼 전문 변호사들은 법률적인 조언만 줄 수 있는 게 아니다. 좋은 관계를 유지하는데 도움이 될 만한 조언도 줄 수 있다. 그간 수많은 '위기의 커플들'을 경험한 결과다. 그렇다면 이혼 전문가들이 생각하는 두 사람 사이에 빨간불이 켜진 순간은 언제일까? 미국 언론매체 허프포스트에 의하면 모든 케이스에 동일하게…
헬스스낵

뻔한 말이지만, 사이좋은 커플이 자주 하는 말 5

"내 남자친군데, 조르고 떼 좀 쓰면 어때." "내 여자친군데, 큰 소리 좀 칠 수도 있지." 원만한 관계를 유지하려면 서로간의 노력이 필요하다. 상대에 대한 이해와 배려가 부족한 상태에서 건강한 관계가 유지되길 원한다면 어불성설이라는 것. 연인관계도 마찬가지다.…
건강뉴스

부부는 같은 질병 앓는다 (연구)

결혼식장에서 신랑신부는 건강할 때나 아플 때나 변함없이 사랑하겠다고 약속한다. 이들은 함께 생활하면서 많은 관심사와 생활습관을 공유한다. 새로운 연구에 의하면 남편과 아내는 건강 면에서도 닮은 꼴이다. 결혼한 커플들이 종종 같은 병력을 공유한다는 것. 일본 도호쿠대 연구팀은 동 서양 부부들이 체형, 혈압, 당뇨병과 같은 질병에 관해서도 높은 유사성을…
건강뉴스

나이 차 많은 결혼…나이는 진짜 숫자일 뿐일까?

나이가 무색할 정도로 얼굴이 어려보이거나 젊게 사고하는 사람들이 있다. 하지만 그렇다고 해서 나이 차가 크게 벌어질 때 상대와 격차감을 느끼지 않는 것은 아니다. 나이도, 나이 차도 숫자에 불과할 수 있지만 평균적으로는 나이 차가 많이 벌어질수록 결혼생활을 하는데 어려움이 커진다는 조사 결과가 있다. 국제학술지 ≪인구경제학저널(Journal of…
건강뉴스

커플 3분의 2 쌍은 우정에서 출발 (연구)

사랑은 뜨거운 열정에서 시작된다고 많은 사람들은 생각한다. 연애 소설이나 드라마에서 첫 눈에 반해 사랑에 빠지는 커플이 단골로 나오는 까닭이다. 하지만 사랑의 공식은 하나가 아니다. 새로운 연구에 의하면 연애의 3분의 2는 오랜 우정에서 시작된다. 캐나다 브리티시컬럼비아의 빅토리아대 심리학과 다누스 스틴슨 부교수는 20년 동안 ‘연애의 시작’을 테마로…
헬스스낵

‘오래된 커플’에게 일어나는 5가지

말투는 물론 외모도 비슷해져 누군가와 오랫동안 함께 하게 되면 세상을 보는 법에 변화가 생긴다. 또한 자신도 변하게 마련이다. ‘파워스 오브 투(Powers of Two)’의 저자인 조슈아 울프 센크는 “작은 변화들이 다른 종류의 사고 과정을 위한 촉매제가 되며 마음을 나눔으로써 커플들이 좀 더 창조적인 해결책을…
건강뉴스

연인 관계 2/3, 친구서 발전 (연구)

연인 관계는 친구 사이에서 출발하는 경우가 2/3에 달한다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 빅토리아 대학교 등 연구진은 연인 관계에 관한 기존 연구의 75%가 첫눈에 불꽃이 튄 로맨스에 집중돼 있다는 사실을 발견했다. 실제로도 그럴까. 연구진이 대학생과 크라우드 소싱에 응모한 성인 등 1,900명을 모았다. 이제 막 연애를 시작한 청년부터 30세 이상…